香港的滄州迷踪派第七代傳人馬志堅師傅，師承霍元甲大俠，一星期兩個早上在鰂魚涌公園，免費教人習武。在教授滄州迷踪派《岳武穆(岳飛)八段錦》以後，還教授靜功--《少林易筋經》。
氣功分開兩種，一種是動功一種是靜功，而少林易筋經是靜功。顧名思義是易筋，就是改變我們筋骨，強化我們筋骨機能，持之以恆對我們各方面的機能都有所增進。
第一式是《羅漢抱鼎》，注意我們最長的手指是中指，互相拈着，因為氣是一個循環，循環裏氣在走動，雙腳如肩膊般闊，展開馬步，盡你所能能支持多久就多久。我們的腰骨一定要挺直，腹部收腹，腰骨挺直，對腰及肩甲健康都很有幫助。
記者：陳慧敏