【Boxing操】膝撞出擊　Pat向前挺

今日女拳王會示範泰拳的膝撞動作，小腿夾住大腿及收緊，可同時修飾到腿二頭、腿四頭及腹部。

教練

Venus@剛嵐泰拳健體中心

記者：王秋婷