【每日修身】上半身運動 修出美麗肩膀線條
【每日修身】上半身運動 修出美麗肩膀線條
第三日便是針對上半身運動,這動作需要啞鈴配合,摺合手肘及Shoulder Fly,練出美麗肩膀線條。
記者:許維雅
攝影:林栢鈞