大學女生8成M痛全月來經最嚴重

大學女生8成M痛
全月來經最嚴重

持續疼痛12小時、無法下床、肚皮似被不斷猛力捶打,正是每月不少香港女生面對的經痛問題。香港女性的經痛問題嚴重,當中七成人更會自行解決,但不少方法都治標不治本。

香港大學去年一項調查發現,八成女大學生經常受經痛困擾,超過六成人表示持續痛楚會影響學習和日常生活。動主播在旺角街頭訪問女生治經痛大法,有人服食避孕丸、止痛藥等,但她們亦坦言這些只能短暫舒緩痛楚。其實中醫有一說法:不通則痛,女性經痛主因是不良生活習慣,經常吃生冷食物,不做運動,令體內循環差,經血無法暢通排出。難道要解決經痛問題真的沒有妙計?

台灣女生流行飲四物類調理品,包括用四物燉排骨,以中藥食療調理身體,健康自然少病痛。四物包括:川芎、白芍、熟地黃和當歸,這些藥材有助行氣止痛,還可以補血,在經期過後吸收最佳。雖然香港現時並沒有任何食肆提供四物湯,但近來京都念慈菴推出即飲包裝的「念妍方黑糖四物膏」,除了四物外,還加入黨參和黑糖;加上便攜小包裝,方便又易入口,最適合忙碌的香港女生。

經期之後飲用四物膏,有助調補身體,身體健康,自然內外都變美!

特約報道