不少學生考試前臨急抱佛腳,捱夜溫書,更會飲咖啡(圖)或其他含咖啡因的能量飲品來提神。但澳洲全科醫學會主席莫頓警告,過量攝取咖啡因不但無法提升集中力,反而會損害健康,嚴重者更會出現焦慮、心悸、身體發抖,甚至記憶力衰退等問題,影響考試表現。莫頓呼籲,每人每日不應喝超過480毫升咖啡因飲品,若一定要飲用,最好在早午之間分幾次飲,而最後一杯不宜遲過下午4時飲用。他又強調,不應靠服食興奮劑來提神。英國《星期日郵報》