肥胖容易出現睡眠窒息，原因與「加大碼」舌頭有關。美國一項研究邀請180名肥胖人士參加，當中一半人患有睡眠窒息症。檢查後發現關鍵在於舌頭的大小與脂肪比率，研究顯示患病的參加者普遍有較大的舌頭，並有大量脂肪積聚在舌頭底部。進一步檢查顯示，舌頭過大不單止阻礙睡眠時的呼吸，其中的脂肪更會影響肌肉與骨骼連接，導致舌頭不能保持在正常位置，阻塞氣道。
研究顯示，癡肥一族出現舌頭肥大的比率較高，故更容易有睡眠窒息問題。研究人員指出需關注肥胖人士的舌頭狀況，並建議前線醫護人員設立相關的檢查項目，以便及早識別高危睡眠窒息患者。