福岡女子の媽媽家庭料理

福岡女子の媽媽家庭料理

飲食口味與家鄉的關係是一輩子的事,尤其植根於童年回憶的味道,更是難以動搖。因此儘管跟家鄉分開再久再遠,異鄉的生活有多快活多精采,偶爾來一頓家鄉菜,不只撫慰脾胃,也能滋潤異鄉人的心靈。日本女生大津慧子雖然多年在外地讀書及工作,但有種東西卻從未遺忘,就是今次她所分享的日本家常味道。

記者:謝翠玲
攝影:劉永發

部份圖片由受訪者提供

跟大津慧子(Otsu Satoko)約好在她半山家中示範日本家鄉料理,甫打開門,便見一身古銅色肌膚的她,熱情洋溢地以充滿美式口音的英語跟我打招呼。Satoko是土生土長日本人,15歲離開日本遠赴美國讀書及工作多年,兩年前遷到香港,也漸漸安定下來,這兒是她日本以外的第二個家。
Satoko沒有讀過烹飪課程,但有敏銳的味覺,可以把吃過一次的味道完全複印記錄,長年下來,便構成她的美食資料庫。數到影響Satoko最深的人,便非她媽媽莫屬。她的媽媽非常喜歡做菜,亦經常上烹飪課,受惠的便是家人。Satoko回憶道:「小時候,每天晚餐都吃三小時,因為媽媽總會製作十多道菜!」

大津慧子(Otsu Satoko)小檔案:
出生於日本福岡,15歲赴美留學,之後一直留在美國工作,本來從事金融投資工作,閒來熱愛煮食,現在全身投入烹飪導師之職,私人教授傳統日本料理及西式美食。facebook專頁:https://www.facebook.com/chefsatoko

特製沾醬 坊間難尋

那時,吃的人其實只有四個,就是Satoko、妹妹,還有她的父母。就算到了現在,家中只有兩老用餐,媽媽還是會每餐做五道菜。「香港很容易買到日本菜材料,平日做得最多就是媽媽教的料理。」日式燉肉和炸豬扒在港也很常見,但媽媽調校的口味就是不一樣。「像炸豬扒,那個特製的沾醬是街上買不到的。」我這炸豬扒狂熱粉絲親自嚐過,醬汁的確來得濃郁而柔和。
香港很適合異鄉人作第二個家。Satoko在這裏遇上了來自瑞士的未婚夫,也在這兒開展她的全新事業。愛吃也愛跟朋友分享烹飪樂趣的Satoko,辭退原來的金融投資工作,成為夢想已久的烹飪導師。她的學生不只日本人,也有本地人,甚至菲律賓工人,教授的菜式亦如她本人一樣國際化,除了媽媽的日本傳統料理,亦有她拿手的意大利菜和法國菜。好奇未婚夫愛日本菜嗎?Satoko沒好氣地笑道:「他喜歡炸豬扒吧,外國人還是較喜歡吃肉,他點得最多的菜就是肉丸!」

長居國外的Satoko難得回到日本老家,便和(左起)爸爸、媽媽、祖母及瑞士未婚夫吃飯相聚。

母親手藝 同樣出眾

Satoko媽媽做的苦瓜煮物,是她回憶裏的美味之一,碟子花紋跟她是次盛牛肉飯的碗相同。

Satoko媽媽平日常做的醋漬小番茄,賣相精美味道又好。

日式家常牛肉飯

在香港吃日式牛肉飯就只能去「吉X家」,但是日本家庭卻會經常親自製作,用料也不外是糖、酒、醬油及鰹魚水,然而比例各有不同,Satoko來自福岡,則偏愛較甜的口味。

材料


2碗
火鍋用牛肉片
200克
洋葱
1.5個

2隻
醬油
4湯匙
紅糖
3湯匙
清酒
4湯匙
鰹魚水
2/3杯

做法

1
洋葱切成約1cm厚,牛肉則切成3cm闊。
2
將鰹魚水煮滾,放入洋葱後煮3至4分鐘。加入醬油、清酒及紅糖,再煮3至4分鐘。
3
放入牛肉片,待其變色,反轉,煮至牛肉熟透後熄火。在飯面鋪上牛肉及洋葱。
4
把水煲滾,把雞蛋烚6分鐘,然後置於涼水中降溫,剝殼,放上飯面即成。

1

2

3

貼士

如果不想加太多紅糖,可以換成紅糖2湯匙及味醂1湯匙。另外,可用筷子鬆開牛肉平放鍋中,方便吸收醬汁。

薯仔燉肉

這是一個經典的薯仔燉肉,豬肉亦可以變為牛肉,唯一要求是用May Queen薯仔,煮起來較易腍。燜煮的過程中可用上紙製的落蓋,避免蒸發過多湯汁,加速食材入味,並且不易鬆散。

材料

洋葱
1個
紅蘿蔔
1條
薯仔
4個
火鍋用豬肉片
250克
鰹魚水
2杯
醬油
5湯匙
味醂/紅糖
各3湯匙
清酒
4湯匙
粟米油
1湯匙

做法

1把洋葱、紅蘿蔔及薯仔去皮,切成大塊。薯仔浸水5分鐘備用。豬肉片切成一口大小。
2倒入少量粟米油,先加入豬肉片拌炒,用筷子鬆開豬肉。再加入洋葱塊,炒至透明後才加入薯仔和紅蘿蔔。依次加入鰹魚水、醬油、味醂、清酒及紅糖調味。
3蓋上紙落蓋,先以大火燜10分鐘,再轉中火燜10分鐘,其間要適時攪拌,避免蔬菜黏底,燜至蔬菜軟身即成。

2

3

日式炸豬扒

日本家庭通常吃得清淡,炸豬扒卻是例外。炸得金黃酥脆的日式炸豬扒一般會蘸帶酸的沾醬同吃。 Satoko這次更示範了媽媽特製的豬扒沾醬,加入黃芥末讓其更香更滑。

材料

無骨豬扒
2塊

1隻
黑胡椒/鹽/麵粉/麵包糠
各適量
檸檬
1個
粟米或芥花油(油炸用)
適量
炸豬扒沾醬:
喼汁/茄汁/黃芥末醬/沙律醬
各2湯匙
檸檬(榨汁)
半個
七味粉
半茶匙

做法

1豬扒去掉多餘脂肪,兩面劃十字花,方便入味,更易煮熟。並以鬆肉槌拍扁及拍鬆豬扒,再加入黑胡椒和鹽調味。
2把麵粉倒入密實袋,放入豬扒上粉,再沾蛋漿,然後放入另一個密實袋沾麵包糠,輕輕壓實,並把多餘麵包糠拍走。
3燒熱油,豬扒先炸1分鐘,反轉,再炸1分鐘。重複這動作直至表面金黃內裏熟透。撈起豬扒放在吸油廚紙上,置3分鐘後切件,並與檸檬一同上碟。
4製作炸豬扒沾醬,以打蛋器拌勻喼汁、茄汁、黃芥末醬及沙律醬,加入檸檬汁後再拌勻,最後加入七味粉調味即成。

2

日本家庭料理 常用食材

料理用清酒

比飲用的清酒便宜,主要用作調製醬汁及辟腥,用途跟中式紹興酒類近。

鰹魚高湯素

傳統的老師傅會親自把曬乾製過的鰹魚刨成片,日式超市也有售賣現成的鰹魚片,加入水中煲滾即可撈走,亦有直接加水的鰹魚高湯素。

味醂

必不可少的日本料理用酒,以甜糯米加麴製成,色澤淡黃,酒身濃稠,味道帶甜,除可增加甜味及辟腥,亦可提升食物光澤。

日本醬油

萬字醬油,最常見及經常用的醬油,尤其適合紅燒及燜煮肉類的菜式,長時間熬製也不會像其他醬油般產生酸味。

【壹錘佔中】8月31日 5pm直播
壹錘定音: http://hammerout.hk
和平佔中: http://occupycentral.appledaily.com
YouTube: http://bit.ly/occupycentral