【本報訊】口痕可能是心理問題。40多歲的陳小姐（化名），與男友及其家人同住，一年間體重增加逾10磅，求助營養師希望減肥。營養師分析她的飲食習慣，發現問題在於經常吃零食，且不能自制，教授戒零食方法，又建議選擇健康小食，但一個月後體重卻不減反增；深入了解後才發現，她在男友家中生活不愉快，每晚吃零食只是尋求放鬆，及尋找私人空間。
陳小姐原本獨居，後來搬入男友家中，與其家人同住。可惜，男友的媽媽對她並不友善，經常諸多挑剔；唯一不會被干擾的，就是她進食的時候，所以每晚放工晚飯後，她都會一邊吃零食，一邊看電視，薯片、糖果、朱古力、汽水，日日如是，但她以前卻是完全不吃零食。
久而久之，她的體重不斷增加，由以往只有120磅，增加到逾130磅，身高約158厘米的她，發現越來越肥，決定求助營養師希望減磅。起初，營養師的戒零食建議並未見效，到後來發現與心理有關，建議她與男友商量，最後決定每月外遊數天，或在港租酒店住數天放鬆，問題完全解決，體重也慢慢回復正常。