【本報訊】於1983年加入飛虎隊的前飛虎隊狙擊手梁家聲（圖）稱，作為警隊精銳部隊，無論遴選及訓練一向要求嚴格，在有地獄周之稱的遴選中，需接受無休止的密集式體能測試，考驗投考者的體力及耐力意志。
梁指地獄周首部份體力測試，投考者需連續數日無間斷進行短跑、長跑、掌上壓、體操、雙手各舉32磅啞鈴的負重跑步、移動射擊及游泳等測試，一般有三分二投考者已被踢出局；後半部測試投考者的品格、意志力、心理質素和應變力等，如安排兩名投考人為一組，要求他們僅得一條繩情況下，如何不沾水渡河。
他憶述，當年同期投考有70人，只有11人通過測試。這位曾勇破84年寶生銀行劫案及85年尖沙嘴忠信錶行械劫案的狙擊手指飛虎隊要求高，「連續發出嘅5粒子彈一定要命中紅心，而且命中目標嘅距離大細唔可以超過一吋，否則已經唔合格」。
99年飛虎隊改革遴選準則，強調智能多於體能，梁坦言新世代的體能及意志不及上一代，「但喺先進科技輔助下，相信可補不足」。