健康Express醫療百科: 逛公園對胎兒有益

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逛公園對胎兒有益

孕婦居住地方鄰近公園,常見綠色植物,對胎兒健康有益。以色列一項研究分析當地約四萬宗初生嬰兒個案,了解他們出世時的健康情況及體重,與母親懷孕狀況的關係。結果發現,若孕婦居所約300米內有公園或花園,並有綠油油的草地,或種植大量花草樹木,她們所誕下的嬰兒會比較健康,並有正常體重,為足磅嬰兒。
研究人員認為,多看綠色植物,不但可令人身心舒暢,也有助改善周圍的空氣質素,減低空氣污染對母胎健康的影響。美國過往便有研究發現,在市區種植樹木,可踢走空氣污染物,長遠減低對肺部、心血管及神經系統損害的風險。