如果我連婚紗照都不拍，你們應該理解我討厭被拍的程度有多高。我知道自拍（Selfie）是主流，可是我就是不喜歡。當然，你可以解釋為我的自我形象低落，延伸至心理層面討厭自己等等。我不喜歡自拍的原因簡單，就是我真的不會自拍。
當大部份女生男生，都可以把2D臉拍成韓星樣，我自問有努力嘗試，但就是拍得醜。先別說我有一個吃薯片吃出來的雙下巴，眼睛也長期大細超，再加上像芝麻般的雀斑，真的是拍一張刪一張啊！我很認真研究過角度問題，於是甚麼高炒、低炒、三七臉都試過，就是沒辦法拍出朋友們在FB或微博PO出的「中女變幼齒」、「肥仔變吳彥祖」等神級自拍照。
我後來才知道，正如世界上「只有懶女人，沒有醜女人」的道理，自拍拍得醜，當然就是因為不會執相啊！我一直以為自拍=無添加呈現真我，或是像寶麗萊，每張獨一無二。原來要拍出見得人的selfie，除了要練習千萬次，還要動用美圖秀秀啊。有時候跟新朋友們見面，或跟客戶開會，單憑他們/她們放在WeChat/WhatsApp的頭像，根本不可能對號入座嘛！
拍張成功的Selfie
為了增進Selfie技術（總有用得着的一天，學定無壞），我開始博覽各大小明星演員Model甚至是足球寶貝的Instagram，希望學點皮毛，最起碼讓我在證件相以外，還有機會po一下單人照嘛。多看以後，我發現成功的selfie，都不外乎是以下的共通點：
1. 賴死在床：總之在枕頭被子之間露臉就行。瞇眼也好、抱小熊也好、打呵欠伸懶腰也好，重點就是要露出穿小背心的手臂與鎖骨。雖然我不明白為何在床上躺，臉上還有全妝……
2. 抱任何小動物：應該說是任何可愛的小動物，包括貓、狗、兔仔，甚至嬰兒。要借助牠們的可愛度，彌補自身不足。尤其是把自己的臉，擠在小動物的臉旁邊，既顯示愛心爆棚，又可瞬間減齡。
3. 不要看鏡頭，千萬不要看鏡頭：對，看天、看地、看咖啡杯、看腳趾，都不要正面看着鏡頭。因為只要眼睛看別處，就可以營造輕度憂鬱/少女心事氣質，最好還有小道具幫忙掩蓋部份臉頰，就算長得再難看，也會成功隱惡揚善啊。
4. 就是不拍臉：如果上天真的沒有賜你一張漂亮的臉，那麼祂肯定會送你別的好東西。例如我從前的瑜伽老師，她最喜歡穿「飛釘」小背心與熱褲，做出各種高難度姿勢拍照。她的身體每部份，我們在照片上都看過了，她連一字馬都能對準兩腿之間自拍，偏偏就不拍自己的臉啊！
大約在拍了又刪，刪了又拍幾百次selfie後，我當然放棄啦。但是我明白到自拍照，其實就是你怎麼看自己。既然我不屑修改那雙下巴雀斑的臉，那我何不理所當然的接受？說到底，每個人都得與自己相處一輩子啊，何苦為難自己呢？
【前世作孽，今生寫字】
撰文：陸以心
《春嬌與志明》編劇，精神與肉體長期處於越吃越餓狀態。
本欄逢周二刊登