凌晨嘅球賽，唔少人留喺屋企睇，如果你瞓喺床上或梳化睇，要小心頸、背、腰變得僵硬，影響血液循環。物理治療師郭志堅今期教你如何選擇合適枕頭，以及如何「瞓」得正確。記者：徐嘉華攝影：羅君豪郭志堅註冊物理治療師
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