【醫生之言】
誤將細菌吞落肚，可引起腸胃不適。惟近年醫學界有不少研究發現，腸道細菌對人體十分重要，部份更帶有保護作用，有助減低患病風險，如過敏症等，故腸道有細菌未必完全是壞事。
港大內科學系教授梁偉強表示，發達國家，如北歐等地的過敏症個案近年不斷上升，醫學界估計與當地人接觸的腸道細菌減少有關，誘發自身的免疫系統對外界產生過敏反應，令過敏症越來越多。
不少研究也證實，細菌不只是寄生腸道，還會發揮其他作用，其中腸道細菌的多寡、不同菌種的組合，都影響人體的患病風險。「有啲腸道細菌會保護身體、或令人容易啲有某種疾病，例如過敏症、肥胖、糖尿病，甚至生癌等」。
比利時曾有研究指人體的腸道菌種越少，越容易引發糖尿病等代謝問題。肥胖人士如腸道菌種較少，患心血管疾病的風險也相對提高。
厚壁菌是致肥元凶
一項台灣研究則發現，腸道內的「厚壁菌」是致肥元凶，其數量越多，肥胖風險就越高。原來厚壁菌可以促進脂肪分解，令腸道吸收更多脂肪，從而引起肥胖問題。
《蘋果》記者
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