想減肥？要先驗DNA（脫氧核糖核酸）！意大利有研究發現，人人體質不同，根據基因來決定減肥餐單，比起不理食物類別、光在乎減少卡路里的節食法，有效得多，可助癡肥人士減磅多33%。
的里雅斯特大學研究人員指，每個人基因構成都不同，身體對脂肪或者碳水化合物的處理各異，所以就算吃的食物種類和份量一樣，每個人體重仍然不同。
研究員請191名癡肥病人做兩年實驗，其中87人接受基因分析後，獲分配遵守五款餐單其中一款，包括低碳水化合物、低脂肪、地中海餐單等；餘下104人則靠節食，每天減少吸收600千卡的熱量。
兩年後做檢查，採用DNA減肥法的人，身高體重指數（即BMI，體重除以身高的平方）減少1.8，肌肉比例增加6.1%；普通節食組平均BMI下跌1.3、肌肉增加5.3%。DNA餐單組減磅較節食組多33%。有商家推出DNA減肥法服務，客戶可網購99英鎊（1,301港元）一套的取樣工具，將唾液樣本寄回實驗室化驗，就可知道要遵從哪款減肥餐單。但有專家指，DNA減肥法的成效有多大仍需更深入研究。
英國《每日郵報》
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