古時羅馬貴族以草本香水、橄欖油、沙或鹽等天然產物洗澡，沒防腐劑、硬化劑和起泡劑等化學物所帶來的皮膚問題。想不到二千年後前人的清潔方式再度流行，台灣率先掀起以天然萃取油份製作肥皂的熱潮，當地母乳協會更提倡以母乳製皂。港人林天心自小濕疹纏身，及後赴台學製皂，使用後濕疹明顯好轉。天心回港開班授徒，讓自然皂香在港徐徐吹開。
記者：許政
攝影：楊錦文、陳國良
採訪當天，天心的嘴邊和眼肚位依然略為泛紅，甚至中途忽然流血要先行處理。不過相比昔日冬風讓雙腿紅腫流血，臉頰長年發熱敏感的情況，她指現在的小傷實屬「濕濕碎」。天心早前遠赴台灣，拜一對有十多年手作肥皂經驗的老夫婦為師。她強調自家的出品和坊間的肥皂，均是以鹼中和皮膚的酸，同是以溶化皮膚表層油份的原理清潔身體，惟市面肥皂以「熱製」方式加速材料融合，雖然短短數小時即可量產起貨，但會消減肥皂油份的營養，用熱製肥皂清潔身體時，還會破壞皮脂保護膜。而天心示範的手作肥皂「冷製法」，則需花一個月待香皂熟成，用家亦可按需要將不同功效的天然萃取油、氫氧化鈉及奶混合，毋須添加額外的化合物，讓肥皂反璞歸真。手作肥皂可以保鮮紙包裹好放於陰暗處，保存期長達一年。
天心亦有開班教授製作母乳肥皂，以母乳取替牛奶製成的香皂，可延伸親子間的密切關係。她表示母乳肥皂的免疫球蛋白與嬰兒相若，適合他們幼嫩的皮膚。家庭兼婦科醫生關嘉美則認為，雖未有任何研究指出母乳比牛、羊奶更易被皮膚吸收，但肯定的是母乳性質溫和，適合嬰兒使用。她提醒有意嘗試手製母乳皂的媽媽，乳汁終究為人體分泌，不宜作送人之用。
自家製作母乳肥皂
材料（可製9件，每件4吋×2.5吋）
酪梨油：150克
棕櫚核仁油：150克
甜杏仁油：50克
杏仁核仁油：150克
氫氧化鈉：67克
母乳：175克
步驟
1.
先把母乳放入冰格製成冰，再將氫氧化鈉分幾次逐少逐少地加入冰中，以棍棒不斷快速攪拌直至其溶解，此時混合物的溫度約30℃。
2.
混和酪梨油、棕櫚核仁油、杏仁核仁油及甜杏仁油，並加熱至30℃左右。
3.
將步驟一、二的成品混合，攪拌至實色及黏稠狀。
4.倒進密封的盒子，置陰涼處待熟成變硬即成。
Tips：
1. 氫氧化鈉表層鹼性強烈，須小心以防碰到。
2. 攪拌必須夠快，牛奶才不會因蛋白質及油脂凝聚而使液體變黃。
適合製皂的天然萃取油
1.酪梨油：滲透力強，可清潔深層肌膚，消除皺紋、淡化黑斑、雀斑，適合中性、乾性及敏感性膚質的成人及嬰兒使用。
2.甜杏仁油：含豐富礦物質、蛋白質及維他命，可保養皮膚而且滋潤效果極佳。適用於各種膚質。
3.杏仁核仁油：淡黃色不帶香味，但具有軟化、修護皮膚功效。
4.乳木果油：被譽為女性的寶藏，能加強皮膚的保濕能力，有卓越的舒緩及保護皮膚功效。
5.薑汁、肉桂粉：具散寒止痛、活血通經功效，適合坐月媽媽及手腳冰冷人士使用。
6.備長炭粉：源自日本的木炭，具吸油脂的功效，適合油性肌膚或夏天使用。
拉花美化肥皂
天心強調她製的天然肥皂以實用為主，美觀為次，但若想以牛、羊乳肥皂作禮品，則可搞搞花臣。
材料
天然礦物結晶，一般手製化妝品店舖皆有售。
步驟
1.先取出一點「自製肥皂步驟三」的混合物，將礦物結晶粉混合其中，再攪拌。
2.再把其餘無添加的「自製肥皂步驟三」的混合物倒進膠模，左右晃一下讓表面變得平滑。
3.將混入礦物結晶的混合物以橫向方式倒在上面，以筷子呈「Z」形拉花。
Tips：
1. 以備長炭粉、紫花苜蓿粉、明日葉粉和黑芝麻粉等天然植物粉取代天然礦物結晶也可。
Profile：林天心
為IFA國際芳療師協會認證的香薰治療師，因自幼皮膚敏感難耐而赴台灣學製肥皂。現自設工作室教授化妝品、肥皂、護膚品製作。
