川藏步行65公里 高海拔的快樂

川藏步行65公里 高海拔的快樂

吸,呼呼;吸,呼呼。在海拔4,700米的斜坡上,我跟稀薄而乾燥的空氣跳華爾茲。吸,呼呼;吸,呼呼。不要想走了多遠,不要想還要再走多遠;專注呼吸,就如專注舞步,心境像冥想般,忽爾澄明。不行,要停一下,呼吸呼吸呼吸呼吸。喘定氣來,一抬頭,連綿的雪峯矗然現於眼前。在無雲的青空下,是那麼挺拔,那麼聖潔。十天行程、六十五公里徒步籌款,走過四姑娘山的山溝,丹巴藏寨的青粿田,風沙滾滾的馬路,我在亞丁雪山環繞的山徑上,找到存在,感到當下。
記者、攝影:王韋

我是糊裏糊塗地參加了這次「點滴是生命」行程的。幾個月前接到邀請,見到「稻城亞丁」四字,腦海馬上閃出十年沒見中學同學facebook漂亮的旅行照片,心裏立即決定要去。直到一次跟另一位去過的朋友聊起,他說:「都幾甘。有些路陡峭得連馬都不能走。」聽罷有點怯。出發前兩星期收到行程,見到在亞丁景區那兩天,海拔最高4,700米,難度「超強」;其他日子大多也在3,000米以上,認真地擔心起來。本人身形大隻但其實從不運動,去過海拔最高的地方,是尼泊爾公認最易行、只有3,210米的Poon Hill,而且不過是上一上隨即下來。起行前兩天,竟患了感冒──感冒者的高山反應可能更重,我開始幻想自己吸着氧氣、被抬下山的情景。出發前一天,竟還通宵寫稿,死了,這次死定了。

海拔4,080米的珍珠海,正對着象徵觀世音菩薩的仙乃日山峯。

四姑娘山雙橋溝盆景灘的沙棘樹因溪流淹死,卻因吸收水裏的鈣質而沒倒下。

在長坪溝的棧道徒步,沿路都能看到四姑娘山的景色。

除了用雙腿,遊人也可騎馬到海子溝。

登上五色海 記着這當下

當然,最後還是活着出發活着回來。雖然一路上只有兩晚能一覺睡到天亮,感冒也一直好不了,回港後還變成鼻竇炎,但總算沒出大問題,好讓我能專注於旅程。第一個主要景點是四姑娘山:它位於四川西部小金縣和汶川縣之間,由四座相連的山峯組成,四座山由低至高依次是大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和四姑娘山(又稱么妹峯);最高最美的,是海拔6,250米、繼貢嘎山後四川第二高的四姑娘山。有心有力者當然可以登上山峯,凡人如我則會選擇在景區內的雙橋溝、長坪溝和海子溝徒步。前兩者設有木棧道,並不難走;只是因為初到高海拔地區,在長坪溝上樓梯時會覺得頭痛和氣促。之後到海拔不足2,000米的丹巴甲居藏寨,大家都如履平地了。甲居藏寨曾被《中國國家地理》雜誌評為中國最美的鄉村之一,但也同時被中文版《Lonely Planet》說它是丹巴村寨裏最商業化的一個。平心而論,說它是全國最美好似過譽了,但我們在旅遊淡季來,並不覺得太商業,還是能在青粿田間,看見當地藏族居民憨厚的笑容,感受到鄉郊的寧謐。
寧謐溫婉的丹巴,跟壯闊寂默的亞丁,是兩個世界;亞丁的山,比起四姑娘山,又更雄偉懾人百倍。亞丁有三個主要山峯:北峯仙乃日,代表觀世音菩薩;南峯央邁勇,象徵文殊菩薩;東峯夏諾多吉,則是金剛手菩薩。三座山峯,在景區裏看,就像在你跟前,觸手可及。我們在亞丁的頭一天,在景區裏的洛絨牛場的棧道上徒步,頗為輕鬆;下午上珍珠海,在1.5公里的棧道上,由海拔3,900米處爬升到4,080米,開始能預視到明天去牛奶海有多難。棧道鋪得很好,但在高海拔不斷上坡近一小時,是有點吃力,要走得非常慢,且不時要停下來。翌日由海拔4,180米的洛絨牛場上4,600米的牛奶海,大家安靜得像上戰場的士兵。前半程還好,可是路在一處有山澗流過的岩壁變得非常陡峭,工作人員要拉起繩索給我們當扶手;最斜的一段,我真的走幾步便要停下來急喘,像閉氣潛水完衝上水面那樣貪婪地呼吸。好在這段陡坡並不長,之後便是平路,盡頭正是碧藍的牛奶海:據說牛奶海,是因為湖邊沙灘呈奶白色,因而得名。我們在湖前吃預先帶來的神奇自熱飯盒,覺得無比幸福。吃罷心雄,竟膽粗粗跟一些矯健的團友繼續上到4,700米高的五色海,那裏空氣好像更清澈明淨,周圍的山峯像在高清屏幕上呈現。我這等孱人能爬上這麼高,被這種種風景環抱,我告訴自己,不要忘記這個當下。

丹巴甲居藏寨曾被《中國國家地理》雜誌評為中國最美的鄉村之一。

八美的塔林總共有300多座佛塔。

葛林林:幫人是福氣

目睹壯麗,試煉體能,是很好沒錯;但跟所有旅程一樣,最終留在記憶裏的,是人,像隨行的工作人員之一葛林林。今年二十八歲、本身來自遼寧的林林,是家中獨子,畢業於內地頗有名氣的蘭州大學化學系,因為大學四年級時,幫「點滴」做義工驗收水窖,畢業後便加入風馬牛不相及的志願機構,經常要到位處貧苦山區考察,日曬雨淋、在條件惡劣的村落短住不消說;遇上地震等天災又要第一時間到災區救災,近年青海玉樹、四川雅安、雲南彝良地震,他都有到場。二○一○年八月甘肅舟曲發生泥石流,甚至要幫忙挖屍體。「人在那個時候,是不會害怕的:距離屍體一米深左右,就會聞到腐爛的味道……當活着的人找到親人的遺體,那種哭聲,我現在還記得。」我開始明白林林稚氣的臉上,那兩道過早出現的魚尾紋,是怎樣得來的。但他犧牲的又何止是皮膚:明明是天子門生,可以打份工舒舒服服的掙錢,他卻要做沒甚麼「錢途」的慈善事業。「我有個朋友,本來差點也做我這行,但後來他選擇繼續升學,說他將來要做捐錢的人。我本來也覺得捐錢的人都很高高在上,但我做了這行幾年後,發現能身體力行去幫人,是一種福氣,不是人人有機會這樣做。」

葛林林(最高者)大學畢業便加入「點滴」做項目工作。

棠哥:大家都很有心

不止林林,所有參加這次步行籌款的人,其實都享受「自討苦吃」。現年「66.6歲」但非常風趣兼有魄力、人稱「棠哥」的劉耀棠,是典型實幹的企業家,理工紡織系畢業後,由見習生做起,一步一步做到擁有一家巿值百多億的紡織公司。他現在是公司的非執行董事,近這十年已不參與日常運作,許多時候都在旅行:去非洲看動物、到巴西參加嘉年華、周圍飛打高爾夫球、找外地最好的餐廳吃飯、坐靚郵輪;光是去年便去了十二次旅行。近年他有個新興趣:參加「有挑戰性、有難度、有目標、有籌款、multi-purpose」的旅程,一口氣去了四個。「二○一二年我舊秘書叫我贊助她跟『點滴』去西藏,我一看行程,發現幾吸引,由林芝走到拉薩。我之前又沒聽說過『點滴』,便親身上去他們辦公室了解,發現又幾好。後來我不只贊助,自己也參與,還拉幾個人一起去。去年又有兩次單車籌款,北海道500公里,沖繩300公里,我拿拿聲報了名。」第一次到西藏步行,他便籌得十多萬。「朋友有的博我唔得啦,有的見我咁都參加,便捐多點。所以完成後我很有成功感,自己又enjoy旅程,是個終身的記憶,對贊助人也有交代。」除了挑戰自我,認識新朋友也是收穫。他這時又發揮搞鬼本色:「跟這班團友玩,完全沒代溝。我在這裏年紀算最大,但從來無人叫我uncle。」更重要的是,他們跟其他鴨仔團不同,「很齊心,很互相幫忙,有東西吃會馬上分享,有人扭到腳枴杖即到。這裏的人,真的很有心。」

劉耀棠(左二)探訪學校時,跟師生打成一片。

往五色海的山坡上,可以俯瞰碧藍的牛奶海。

往珍珠海要爬升近200米,
但好在路鋪得非常好。

亞丁景區有幾隻髮型奇特的羊,毫不客氣地跟遊客討吃。

鄭麗兒:沒甚麼可難倒我

如棠哥所說,有心人大有人在。有心得教我自慚形穢的,是鄭麗兒(Ellen)。Ellen跟我同車,坐林林旁邊,徒步時又經常跟其他工作人員一起吃午飯,我一直以為她是點滴的職員;直到我問同行的營運總監李秀芬(Debbie),團友當中有沒有「有故事」的受訪者,「好像是有cancer但都來行之類」,她竟答:「有,你認識Ellen嗎?她跟我們去過好多次步行籌款。去年患了乳癌,但今年也堅持來。」我一方面因為有受訪對象而舒了口氣,但同時更覺得羞愧──沒想過會「開口中」,而我的隨口亂噏,好像把Ellen這活生生的人貶損成肥皂劇裏角色。我不奢望有人會把自己生病的經歷,告訴一個陌生的記者,將自己置於非常vulnerable的位置;然而Ellen卻肯坦然分享她的故事:「我希望跟我經歷相似的朋友,也能得到鼓勵。」

正進行自然療法的Ellen,徒步時也會自己帶飯吃。

癌魔突襲 治療後再上路

已移民美國多年的Ellen,因為看了「點滴」的籌款節目,捐了一個水窖,從此與她結緣;二○一○年「點滴」開始辦步行籌款活動。「第一次走四川海螺溝和木格錯,下大雪,我們走到雙腿都腫了。但那次我們參觀了汶川地震遺孤的小學,當次步行籌到的善款就是捐給這學校,真的很感動,之後便每年都回來參加。」去年Ellen準備參加九月新疆的步行,團費也一早交了,卻在六月驗到有乳癌。「醫生本來建議我局部切除腫瘤,但我不想之後做電療,便切除一邊整個乳房;再進一步化驗,發現腫瘤比本來估計的大,要做化療。我母親有淋巴癌,知道化療、電療對身體傷害很大,跟家人商量後,決定不做化療,採用自然療法。」自此戒掉所有肉類,吃有機素食;這次步行籌款,她也堅持。「好在工作人員和團友都疼我,幫我揹背包、帶電飯煲和食物。」
不只吃要注意,Ellen九月才做完手術,傷口至今仍會痛,但還是決定四月參加這次行程。「我自己有個囝囝,他今年二十歲,我好想給他看到我是很tough的……」Ellen說起兒子,簌然淚下。「我沒想過自己這次能完成行程,Debbie都有提醒我未必上到牛奶海,我很想積極點,希望身邊的人見到我那麼堅強會安心。」上牛奶海時,喘氣喘得很辛苦,考慮放棄,「但我想,都走到這步,為甚麼不走完它?我能行得到的話,沒有甚麼可以難倒我。」完成這次旅程,Ellen欣喜不已。「最重要是現在,積極點、樂觀點,做想做的事;有的事控制不來,就別想太多。即使那天來到,其實也沒甚麼。」回港後,Ellen寫了封很長的email給我,再三多謝「點滴」的所有朋友,並引用了兩句詩:「花開花落不由己,緣生緣滅自有時。」有的花凋零時,翩翩飛揚,着地前仍跳着輕舞;有的花就這樣慘然直墮。謝謝Ellen,我知道我要哪一種了。

Ellen雖然做完手術不久,活力仍毫不遜於其他團友。

邦普寺主殿的建築,相當宏偉。

稻城的塔林不只是遊客景點,當地人也來禱告。

川藏地區未算太多遊客,民風仍相當淳樸。

川藏之旅行程

Day 1
香港→成都→理縣(車程3小時)
Day 2
理縣→四姑娘山雙橋溝(步行4公里)
Day 3
四姑娘山長坪溝、海子溝(步行12公里,騎馬3公里)
Day 4
四姑娘山→太平橋小學訪問→丹巴甲居藏寨(步行 7公里)
Day 5
丹巴→八美鎮→塔公鎮→新都橋→貢嘎山看台(步行11公里)
Day 6
新都橋→稻城亞丁(車程10小時)
Day 7
亞丁景區:洛絨牛場、沖古寺、珍珠海(步行11公里)
Day 8
亞丁景區:洛絨牛場、牛奶海、五色海 (步行12公里)→稻城
Day 9
稻城→邦普寺→佛塔→青楊林(步行8公里)
Day 10
稻城→成都→香港

步步為善

主力在內地建設水設施的志願組織「點滴是生命」,每年均舉行步行及單車活動;繼四川步行後,將在6月舉辦瑞士(500/800公里,8/11天)、11月於東京(300公里,7天)有單車行,另外在11月於不丹舉行60公里(8天)步行籌款;其中瑞士及不丹行程已接受報名。瑞士單車行程費用$24,500/$28,500,不丹費用$21,500;每個行程均設最低籌款額$6,500。查詢:2735 8377,網頁: http://www.adropoflife.org

Travel Memo 中國

證件

有效回鄉卡,查詢:中國旅行社,電話:2998 7888
機票

港龍航空來往香港及成都,票價$2,190起
旅行團

「東瀛遊」稻城.亞丁、新都橋、丹巴、四姑娘山9天團,團費$15,589起,查詢:電話:3692 0888,網頁: http://www.egltours.com
匯率

10港幣約兌8人民幣(文中價錢已折算成港幣)
鳴謝

點滴是生命、東瀛遊