再沒有更留意自己糞便的經驗，因大腸腫瘤而乙結腸切割 20cm 之後。
幾日內從照腸鏡、胃鏡而手術前都必須進食流質食品然後放瀉，乾淨了腸臟方便探視及手術進行。隨後不讓吃食……甚至飲水，待有力放屁後才可飲水，繼而進食粥水，至正常大便（縱使稀糞）後，才可吃粥，進軟性食物；整個過程在出院前一週內進行，終於看到條狀糞便，真乾淨！馬桶內的水是水，糞是糞，沒滲雜，印象中不太常見，看來叫人欣慰。
原來乾淨、條狀的糞便是腸臟健康其中一式告白；經歷放瀉、手術、復元途中特別飲食安排看到起碼合水平程度的糞便，雖說血的代價，不無喜悅。
手術隨後10多天有計劃地進食，先吃軟再讓吃纖維豐富菜蔬水果；至此，清楚看到漸見硬淨糞條透視蔬菜纖維，乾淨可喜。
從來未試過，乾淨糞便會得教人感恩！
身邊不斷聽到關懷聲音：不要吃雞，因市面一般打針雞深藏化學激素（至愛屋企湯木瓜雞腳陳皮果仁湯無望，都說雞腳藏激素至盛！）
鵝也不得吃，好；雞、鵝、鴨一併 Bye Bye。豬、牛、羊的牛血氣盛，刺激腸藏毒素，除少量豬肉，跟牛羊說再見。魚、蝦、蟹除魚外，連蜆貝同科一併拒絕……啊，還有；還有癌後從此跟燕窩永別。鮑、參、翅、肚不是自己那杯茶，除卻燕窩，椰皇官燕真真私房妙品……不准再吃？義無反顧，不吃便不吃。
堂姐夫阿安說：不要當自己是病人，身體機器壞需修理而已，切莫心理情緒打敗仗！
沒有，情緒幾乎零影響，但一大串食物需告別，還有善後煲中藥滿屋藥味；怎可能當自己身體完全正常？
欣慰來自糞便現象，這之後；稍微在街外吃過火候勁度餸菜，那馬桶呈現油水渾濁，糞便散爛變形，跟家中小油、白烚、清蒸魚蔬簡約飯餸得出外表色水皆乾淨的糞便相比，的確消化及身體狀況誠實的告白。