【本報訊】選擇跳樓自殺來逃避沉重工作壓力的金融才俊Jason,生前熱愛運動,為了興趣,亦為減壓,年多前開始於中環一間武館學泰拳,更刻苦備戰拳賽,成功獲獎,最後卻敵不過「工作」而走上絕路。
武館受專業人士歡迎
Jason生前以月費形式在中環一間武館學泰拳,該武館走高檔路線,深受不少醫生、律師及商人等專業人士歡迎,據悉Jason每星期獨自前往武館上四、五堂練拳,去年底更與大批專業人士一同參加拳賽,賽前為了強身健體,他每日凌晨4時50分便起床梳洗,然後外出跑步45分鐘,清晨6時半上班,操fit體能,最終在拳賽擊敗對手。
浸會大學社工系講師邵家臻稱,參與打拳等不同的公餘活動其實值得鼓勵,因為有助將壓力轉移,亦可從中取得滿足感及分散注意力而減壓。無論工作及生活上有壓力,最重要仍是找人傾訴,抒發內心鬱結。