開心見誠︰情緒病患的家人 - 李德誠

開心見誠︰情緒病患的家人 - 李德誠

S因為心臟問題最近經常出現頭暈、腳軟,甚至短暫昏迷。他很擔心自己會突然失去知覺,離開人間,過去兩周出現失眠、情緒低落,甚至向家人和家庭醫生透露想自殺。他的幾個兒女卻很孝順,有些甚至從外國立即回港了解病情,並詢問我他們究意應怎樣幫助S。
具體來說,我請他們陪伴S求診。抑鬱症患者記性差,家人在場可一同聽取醫生的叮囑和指示,例如醫生明明說患者病情不嚴重,但患者未必理解或記不起,家人回家後便可重複提醒;部份患者以為服藥後病情沒有進展,但家人卻會發現他已笑多了、活動和出門多了,若能準確告知醫生,便有助提高治療效果。
此外,抑鬱症患者很需要有人聆聽心事,舒緩情緒;一句鼓勵、一行短訊,如「加油」、「一定會好」、「畀心機」等,亦是重要的支持和鼓勵。家人可適時提醒患者依時服藥,以免打亂療程。但要注意患者不會喜歡家人將任何情緒波動都歸咎於他沒有服藥,所以要避免在患者情緒不穩定,發脾氣時問他:「你食咗藥未?」。有時家人會叫患者放鬆,不要想得太負面,但偏偏有中度以上抑鬱的患者,未能控制焦慮和負面情緒,當聽到家人要他放鬆而自己做不到時,便會覺得家人在責怪自己自討苦吃。
抑鬱症患者容易情緒暴躁、發脾氣,有時會失去動力,無法集中精神等,家人要體諒,不要以為患者恃病發洩,或者懶惰。抑鬱症康復需時,普通程度也要三個月才能完全康復,一些症狀如不想見人、不想外出、記憶力衰退等要更長時間才減退,家人不應過度催迫患者恢復正常生活,以免引起不必要的緊張和壓力。
我很高興S的家人很積極,又透過上網、看書等認識情緒病。最後我請他們注意自己有否被S的負面情緒影響,一旦發現難以獨力照顧,要及時與其他人分工合作,以不同方式支援患者。
每次有病人康復後跟我道謝時,我都必定會這樣跟他們說:「你今日好番,只有三分之一係我嘅功勞,其實三分之一係你自己嘅努力,另外三分之一係屋企人俾你嘅支持同埋鼓勵!」
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李德誠
精神科專科醫生