開波Kick off :最緊要有目標 - 陳婉婷

開波Kick off :最緊要有目標 - 陳婉婷

踏入4月,甲組、青年、女子等比賽都進入最後階段。有些球隊可能已穩奪冠軍,有些球隊則要無奈地接受降班現實;亦有球隊或許與錦標擦身而過。常言道,做人最緊要有目標;球場上也一樣,更重要是有正確的目標。
曾在課堂學過,訂立目標需符合SMARTER的原則,才能發揮適當的推動力。S是Specific,目標需要具體及明確,例如是出線決賽周,令球員有清晰的方向;M指Measureable,一個可量度的目標,例如聯賽前3,或達到某個入球數字等;A是Agreed,即是球會上下都同意的目標,令凝聚力增加。R是Realistic,一個實際的目標,T是Time-related,目標需要在一段適當的時間內達成,可以是一季,也可以是5年計劃。最後是Exciting及Recorded,帶來動力的目標必然具挑戰及刺激性,並可以記錄下來流芳百世。
球季雖然眨眼飛逝,但足球路仍然漫漫,努力把握當下,向目標邁進。今次未達標,不用垂頭喪氣,趕快找下一個目標,起勁再上路吧!
陳婉婷
太陽飛馬助教