【為父爭光】香港欖球隊有兄弟檔（McQueen兄弟）及兄妹班（Varty兄妹），方氏姊妹方小蘭（Rose）及方小晴（Rachel），希望有一天成為港隊第一對欖球姊妹花，齊齊以全職上陣，為香港土生土長的爸爸爭光。
爸爸是香港人、媽媽是蘇格蘭人，在香港出生及長大的方氏姊妹，最相似一點就是大家都梳着一條長長的辮子，姐姐小蘭說：「我們自細就留長頭髮，每次打欖球就束這種辮，又不易散開，又夠長度塞進球衣內，不易被對手拉扯。」
二人想齊齊效力港隊，絕非戲言。24歲的小蘭曾是幼稚園老師，現為全職欖球員，明天將在香港7欖賽披甲；她平日也會在欖球會幫手教導青少年隊友，17歲的妹妹小晴就是她其中一個學生。
至於樣貌標緻的小晴去年中學畢業，同年曾奪亞青運銅牌，現為體院青少年隊成員，與姐姐言談間也會頂頂嘴的小晴說：「只要我滿18歲（6月），我就隨時有機會被召入『大國腳』，有信心可與姐姐一起做全職運動員。」