【本報訊】現代女性着重皮膚保養、健康生活，單靠外表難以判斷真實年齡，女性名人例如萬綺雯、周慧敏，以至南韓的鄭多燕等都駐顏有術。惟外表仍像30歲的中年女性，一旦踏入更年期，出現潮熱、經期紊亂等變化，往往被殺個措手不及。有醫生形容，時代女性遇上更年期為「說不出的苦」，呼籲婦女多與家人朋友訴苦解困。
記者：梁麗兒
伊利沙伯醫院婦產科副顧問醫生洪穎恩說：「更年期症狀同傷風感冒唔同，唔會好快好番，外表亦睇唔到，又唔可以請病假，係女性說不出的苦，令人失去預算。」
更年期是指女性停經前後的一段日子，最短半年，最長可達五年，情況因人而異。停經通常在45歲至55歲之間發生，平均為51歲。
該院的更年期診所去年接獲30宗更年期婦女求診新症，80%為45歲以下女性，屬於提早收經，多數原因不明，最年輕僅33歲。洪穎恩認為，現階段難以斷定提早收經個案有增加，只能推斷多了女性關注更年期，出現症狀會求醫。
求診者講兩句就喊
至於都市人生活緊張、壓力沉重，會否增加女性提早收經的機會，洪穎恩醫生強調，暫時雖然沒有研究指出，壓力大、不良生活習慣，會令女性提早收經，但是可以影響婦女過渡更年期的能力，尤其在職女性。
部份求診的事業型女性出任的職位高級，工作生活忙碌，加上平時注重保養、多做gym，外表仍然年輕，身形很fit。當身體出現更年期變化，往往難以接受自己已經步入衰老，並會反覆問「點解咁早停經」、「點解係我」，間中更有求診者「講兩句就喊」，情緒失控。
更年期為女性天敵。洪穎恩透露，診症時最多婦女關注踏入更年期，皮膚會否急速失去彈性、出現皺紋和多斑，擔心吸引力下降。
洪穎恩解釋，女性在20歲至30歲期間，皮膚質素最好，30歲後便開始轉差。受到雌激素下降影響，更年期婦女的皮膚會明顯逐漸失去彈性，出現皺紋和雀斑均屬自然現象，建議女性平日多做防曬，預防出斑。
潮熱影響睡眠性事
潮熱也是令婦女困擾的症狀，尤其晚上睡覺時，容易熱到「發滾」、全身出汗而扎醒，影響睡眠質素。情緒起伏大、容易低落；陰道乾澀致性事興趣減低等，都影響更年期婦女與身邊家人、同事的關係。除藥物治療可舒緩潮熱不適外，與家人坦白講出更年期不適、互相體諒；與朋友吐苦水，也有助踢走鬱結，順利度過更年期。
