【專家之言】
坊間有各式各樣的壓力襪出售，但謝卓華醫生指出，暫未有醫學研究數據，證實常穿壓力襪可預防靜脈曲張；女士們亂穿壓力襪雖然不會影響健康，或可紓緩腳痛不適，但卻無助改善靜脈曲張。正式醫療用壓力襪細分不同等級，有不同的壓力度數，患者需按病情穿着合適的壓力襪，才能改善血液流動。
醫療用壓力襪有指定的壓力度數，例如一級的度數為15至25mmHg（毫米水銀柱），二級則是25至35mmHg。謝表示，坊間壓力襪多數只有約一級的壓力程度，靜脈曲張的患者一般會由二級開始穿着，曾有病人自行購買普通壓力襪穿着，因壓力不足故穿上後病情也沒有好轉。醫療用壓力襪為漸進式壓力分佈，腳踝位置壓力較高，腳部上方則壓力減低，以幫助血液回流心臟；患者日常活動時應穿着壓力襪，但晚上則不需穿着睡覺。
靜脈曲張患者常會有腳部腫脹問題，按摩有助加強血液流動，有助改善病情。至於將腳部抬高同樣有效，但不建議睡覺時抬高腳，以免因姿勢不自然而影響睡眠質素，可於看書或看電視時盡量將腳抬高。
《蘋果》記者