現今社會，不少人喜歡以生產力來斷定人的價值。老人家退休後經濟價值低，有時甚至被視為負累，令他們開始懷疑自身價值。一張椅子，竟然令老人家「重生」，究竟箇中有甚麼魔法？
我從前很寂寞
「一個人在家又痛又做不到家務，連煲都拿不起。」78歲的玲姐(張玉玲)是獨居老人，半年前於家中跌斷手，失去活動能力後要靠慈善機送飯上門解決生活所需。不過，生理問題得到解決，心理問題卻仍待處理，「每日對着幾幅牆，很是寂寞。」眼見玲姐每日呆在家中，意志日漸消沉，鄰居着玲姐去老人中心學習椅子舞。
我現在很快樂
所謂椅子舞，其實是指坐在椅上跳的舞蹈，由社會企業尊賢會創辦人Patrick從英國引入香港。驟眼看上去，這種舞蹈沒有太大的難度，不過是動動手腳，但對一眾老友記來說，足以令他們出一身汗。「好好玩㗎！一大班人一齊跳，傾下跳下又一日。好開心！而家差唔多日日都來，這裡是第二個家！」經過幾個月訓練，玲姐不但得到一大班舞伴朋友，更可以踏足舞台，參加「耆舞派對2014快樂椅子舞大匯演」，與不同老人中心的老友記比拼舞藝。苦練幾個月的玲姐，更成功與隊友一起奪得「最佳笑容獎」。
生活的價值是快樂
尊賢會導師Ivan，親眼見證椅子舞對玲姐的改變。「跳了一段時間，玲姐開始有朋友，好開心。除咗呢樣轉變，佢仲開始會打扮自己，會塗唇膏。」Ivan笑着說。但對Ivan來說，椅子舞最重要是可以令老人家尋回自身的價值，「其實最希望他們透過跳舞得到快樂，老人家可能每日都失去某些東西，其實大家都是，但他失去某些東西的同時，放眼在自己擁有的東西。」
在生產效益凌駕於一切的今天，我們擁有很多，卻容易失去自己，這群年邁的舞者告訴我們，活得痛快，本身就是價值。
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