親述減肥秘訣 行到尖嘴排毒

親述減肥秘訣 行到尖嘴排毒

【發哥回應】
58歲的發哥雖然貴為國際巨星,但一向親民,喜歡過平民化生活,常以港鐵及巴士代步。他近期經常被市民在街上認出穿着運動裝,戴上太陽帽及太陽眼鏡,頸上圍上毛巾,正因他在行路減肥。
發哥回覆本報時表示,以往習慣由九龍塘的家乘港鐵或巴士往返尖沙嘴,早前為減肥及健康着想改為行路,用45分鐘由家步行至尖沙嘴做按摩以排毒,然後再花45分鐘由尖沙嘴步行回家。他說若行得太快,擔心會弄傷膝關節及腳踭,所以只以正常步伐行走。難怪他經常在街上被Fans認出,也能輕鬆應對及合照。
發哥說,閒時會到郊外遠足及拍攝風景相,作為攝影發燒友,所用器材當然不簡單,為了揹齊全套專業攝影器材上山,又不致傷腰骨,他會用承托力較好的相機專用背囊,以保護脊椎。