浸大低氧實驗室啟用

浸大低氧實驗室啟用

【本報訊】浸會大學去年底開幕的「低氧實驗室」近日正式啟用。實驗室斥資200萬元,是本港繼香港體育學院後第二個、兼面積最大的低氧實驗室。
實驗室面積達38.5平方米,高3米,可安放任何大小的健身器材,如跑步機、室內單車等。低氧實驗室透過機件抽走室內氧氣,並注入氮氣稀釋,可模擬低含氧量的高海拔環境。中心主任傅浩堅表示,現正展開人體在不同氧濃度下能量消耗的研究。
低氧實驗室除了可用於訓練運動員外,長遠計劃為市民提供顧問服務,如攀山隊赴高海拔地帶前,測試會否有高原反應,以及助肥胖人士控制體重。
傅浩堅去年已完成一項有關在低氧環境中運動的研究,顯示高海拔環境會加劇運動員的心肌損傷。傅表示,高強度運動會使運動員出現心肌損傷,而損傷後心肌的重組過程是提升體能的關鍵。結果發現,在含氧量約20.9%的平原環境下,50%至70%運動員運動後出現心肌損傷;而在海拔3,000米、含氧量僅14.4%的環境中,則有90%運動員出現心肌損傷。兩種環境下,運動員的心肌都可在24小時內復元。故他建議運動員在運動後須休息24小時。