英國有旅遊公司調查發現，旅客花大量時間計劃旅遊行程，令自己未出發便煩躁不安；而旅途中亦會受工作、行程而影響心情，難以放鬆。
旅遊公司Teletext Holidays訪問了二千名顧客，發現受訪者會花上18天來計劃行程，不但比平均9天旅遊日數還要長，當中也只有6天感到興致勃勃，其餘時間多是煩躁，還要擔心航班延誤、遺失行李和天氣不佳的問題，有53%受訪承認計劃行程時有壓力，亦有43%人認為自己有「假前緊張」問題。
而即使在旅行當中，也會受行程、擔心工作而影響心情，最終只有首兩天達到真正放鬆，最後兩天更因即將回到工作，而感到焦慮。
負責人表示，要降低「假前緊張」的情況，旅客應盡快決定目的地，建議選出2個目的地後和旅侶討論，選取優點較多的地方；亦應汲取上次旅行的教訓，如不用那些東西帶出國，減少行裝；亦應和旅伴互相遷就，輪流到想去的景點。
英國《每日郵報》
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