做愛有助燒脂，加拿大魁北克大學的科學家指，做愛一小時跟緩步跑30分鐘所消耗的熱量，相差無幾。
科學家邀請20對18至35歲的情侶，在一個月內每周做愛一次，並在跑步機上緩步跑30分鐘，其間戴上臂章量度所消耗的熱量，之後又要求他們填寫問卷，記錄他們的享受程度。
男士平均消耗120千卡
結果發現，男士做愛一小時，平均消耗約240千卡路里，女士則消耗約180千卡路里，熱量消耗只較緩步跑30分鐘略少。
男士做愛每分鐘消耗4.2千卡路里，在緩步跑時，每半分鐘平均消耗4.6千卡路里；女性做愛每分鐘消耗3.1千卡路里，緩步跑半分鐘平均消耗3.55千卡路里，部份男士做愛時消耗的能量比緩步跑更多。雖然做愛消耗的卡路里比緩步跑少，但受訪者指「做愛比做30分鐘緩步跑更享受」。
英國《每日郵報》
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