沉迷智能手機帶來諸多壞處大家都知道，卻從不會因此減少甚至暫停使用，但這情況也許要改變了。
日本宮城縣仙台市教育委員會聯同日本東北大學，合作調查仙台市24,000名中學生的學業成績、學習狀況和生活習慣，發現每天溫習2小時以上，使用智能手機時間少於1小時的同學，數學科平均分有74.7至75分；但使用手機時間超過3小時的話，即使溫習多於2小時，數學成績亦只得61.2分，使用超過4小時的同學更只有57.7分，比不溫習但又不玩智能手機的同學成績更差。研究更發現這現象在各個學科中都出現，而且玩遊戲機及電腦也出現相同情況。
負責研究的東北大學加齡醫學研究所川島隆太教授認為，長時間玩手機會令大腦功能混亂、注意力下降，建議學生每天使用智能手機不應超過1小時。
早前東京大學和美國肯特州立大學，亦分別就智能手機使用情況和學生成績進行研究，同樣發現智能手機令學生分心，越玩越焦慮，成績也越差，即使大學生情況亦一樣。
其實不少學生沉迷玩手機，導致睡眠不足、影響學習，甚至上課時仍在玩手機，難怪成績越讀越差。
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