來到最後一集，當然要教個高難度的動作畀大家來個終極減肥，而且呢個動作仲係減港女最憎的肚腩。今日繼續由As One成員Nata用K-pop《What's your name?》教大家。今集的動作重點放於拗腰動作，向前拗腰腹部會用力，有做sit up的效果，做得多除了可以拉鬆筋之外，更加可以減走肚腩。
由於今次動作比較難，特別係向前彎腰時重心好容易不穩，所以重心應該放於兩腳中間，之後再把腳收回，這樣就不會失重心而趺傷。最後一集，跳舞當做運動的感覺係未好正呢？記住練習時都要小心不要弄傷呢！
【即時狂舞】What's your name?（4）學韓星跳舞 舞走拜拜肉
http://bit.ly/1929ErA
【即時狂舞】What's your name?（3）打電話減肥 收緊大髀
http://bit.ly/1gD9KaQ
【即時狂舞】 What's your name?（2）身體扭動 扭走下身肥肉
http://bit.ly/1bF01kX
【即時狂舞】 What's your name?（１）學騎馬扭腰 修腰線條
http://bit.ly/18grmDZ
有料放？想收料？入嚟【蘋果互動】啦！
【蘋果互動】是蘋果日報與讀者緊密互動、放料及收料的聚腳地。
http://fb.com/AppleDailyExchange