天氣轉冷，最近很多人都患上感冒，而坊間流傳的一些感冒偏方，大家都聽不少，但確實有那些是對的呢？
記者：魏嘉琳 攝影：張柏基
動記者在街頭訪問了十幾名市民，發現不少人都有留意感冒偏方。
水果篇：「多吃橙和水果之類的」、「聽說咳嗽時不要吃橙，還有香蕉，因為較惹痰」、「芒果，因為芒果毒」
在西醫角度，生果有豐富維他命，適量吃是完全沒問題；但中醫另有見解，「橙是沒有解表作用，而且很多果糖，甜味較重，令感冒的人較容易惹痰，芒果和香蕉也是一樣。」
飲料篇：「聽過要喝薑茶、可樂煲薑」、「病了應該多喝涼茶，好像止咳」
中醫解說：「薑茶是對的，因為生薑有生溫解表作用；涼茶未必能止咳，要視乎是甚麼涼茶，菊花、桑葉那類的確有解表作用。」
感冒時聽說要戒口，魚生、雪榚類的生冷食物都不能吃。
西醫解說：「就算你沒發燒，西醫立場還是少吃為佳，因為此類食物有很多寄生蟲和甲型肝炎病毒，生病時候抵抗力差更加對身體不好。」
在中醫角度，感冒時也不建議吃雞，「礙滯脾胃，脾胃運轉不到會發不到汗，有雞皮更差。」還有感冒時要多吃蔥，原來是對的「多吃疏風解表的食物 ，薑、蔥、豆豉等都有作用。」
不過病了最好還是看醫生，多喝水和有充足睡眠；跟足方法，感冒才會快點好起來。
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