提起國際體壇7字頭的驕傲，第一個必然想起近排紅到出自傳的前曼聯領隊費格遜，比費爵爺只年輕11個月的Miss Ip，平時在田徑場上健步如飛，一點也不像7字頭，問她養生之道，她說：「每日至少工作8小時。」
Miss Ip說不知試過多少次，過境排長者隊時被抽查身份證，有次到西雅圖探女兒及孫兒，到一個逢周五55歲或以上長者獲9折優惠的商場，但找數時沒帶證件，被售貨員拒絕長者優惠，這些例子令Miss Ip哭笑不得：「我真的沒甚麼養生之道，每朝我一定飲咖啡或奶茶，每日睡6小時，除牛肉外，我甚麼都食，戒牛肉主因是信佛。」
每天做足8小時
下周將飛到西雅圖探女兒一家及90多歲母親的Miss Ip，除田徑教練外，還擁有一間製衣廠，不少香港大品牌的制服都出自她的廠，Miss Ip說：「我負責在港接訂單，然後拿回廣州廠房製造，有些美國訂單因時差到很晚才到，每天工作超過8小時，但這是我生意及興趣，不覺得累，可能這種充實的生活，令我精神有所寄託，連自己幾多歲也不常記得。」Miss Ip自爆唯一「老」的印記是70年不變的髮型，她每個月會剪一次，順道將白髮染黑。
足本收睇《亂噏24》x 鄭中基谷德昭；跟住有新紥師妹楊千嬅駕到！
周一至周五《亂噏24》約定你： http://bit.ly/appletalk24