新加坡國立大學一項研究，於2004至2007年訪問3,305人，測試受訪者的血壓、膽固醇、三酸甘油酯及胰島素等水平，分析靜態活動包括看電視、上網、看書等習慣，與基本健康指標的關係。
結果發現閒暇時間選擇長時間坐着可加肥胖風險，其中愛看電視者的健康最差，血壓及膽固醇等水平明顯較高，研究人員指「元凶」為零食，因為一邊看電視、一邊吃零食人士，較容易不自覺吃很多「垃圾」食物，加上關於食物的廣告會誘惑人吃更多，易令電視迷跌入零食陷阱，研究人員稍後會分析兒童體重與看電視及睡眠習慣的關係。
肥佬黎有今日，全賴阿媽細個同佢講過乜？即睇最新一集《亂噏24》，話唔定幫到你！
http://bit.ly/appletalk24