退役半年後重出江湖的「亞洲車神」黃金寶,將繼續挑戰自97年後「屆屆有牌袋」的全運會。阿寶昨以教練兼車手身份在本溪公路練車,他謂今屆放下重任,全力「助攻」下感覺得意,盼實力平均的師弟代替自己延續港隊獎牌夢。特約記者遼寧直擊
自97年南京全運會首度奪得公路賽金牌後,阿寶其後3屆全運亦奪2金2銅,今屆再戰全運會,與以往分別在於今次是他復出後僅4個月即出戰大型運動會。
提點隊友添衣保暖
沈教練早前已下令阿寶將以「大茄」角色,助師弟力爭成績,更揚言阿寶狀態已重拾昔日高峯。不過黃金寶則笑稱狀態雖不俗,但苦練過程曾辛苦到失眠:「退役沒訓練半年後其實已變了普通人,當時復出要再次訓練,自己也希望在做好訓練下,可在比賽幫到隊友,所以好幾天在昆明高原的高強度訓練時,連續3天訓練後累到失眠,不過對我來說又是一個新的體驗。」
所謂體驗,阿寶指自己從中學習到如何將一個普通車手訓練成運動員的過程,對他這位教練來說獲益不少。阿寶將於全運中以車手兼教練角色領軍,昨日進行60公里的輕鬆練車時,亦多番提點隊友於嚴寒下多穿衣及不要着涼。
李慧詩「快操」氣勢逼人
香港隊今屆實力平均,張敬樂、郭灝霆及蔡其皓均曾是全國賽冠軍,上屆表現出色的蔡其皓亦有信心為港隊爭成績:「自己這4年的確進步不少,到臨場會聽教練指示擔任助攻或主攻角色,助攻的話我必定全力配合,主攻的話我希望自己可爭取到前3名。」今屆單車公路賽事將於9月10日至12日於遼寧本溪公路舉行。
除公路單車賽外,香港場地單車代表,昨日亦到遼寧省體育局柏葉基地自行車館的賽場進行訓練,將於9月4日登場的「牛下女車神」李慧詩亦有到場適應場地,當中於200米訓練中,更將自己最佳時間快足0.2秒,氣勢逼人。
教練沈金康表示李慧詩速度提升是預料之內:「她目前進入了比賽的狀態,心情很興奮,所以踩出自己最好時間,不過訓練不是比賽,我相信對手鍾天使也會比她的最佳成績快。」
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