沙膽虹接觸前線警員，都是當違反交通規例被交通警截停。根據過往兩、三年來的三數次經驗，他們多數是有禮貌的。一次行車時使用手提電話被截停，阿sir抄完牌，臨走前還溫馨提示，用頭夾住個電話，不單止危險，傾得耐還有機會中風。另外一次超速，見旁邊另一輛同被截停的電單車，司機下車大聲理論：「有冇搞錯，又係六十六公里，又扣三分又四百五十。」警員回應亦不慍不火：「雷射槍影到六十九，我們給幾公里偏差算六十六。」司機仍不服氣，堅持自己沒超速，但見阿sir仍慢慢解釋：「我們又不認識你，怎會針對你？你有懷疑可以去抗辯。」只是有一次沙膽虹在沒有標示不准U turn、只准右轉的地方掉頭，被一位兇神惡煞的阿sir截停，而他身上又沒告票，要抄下地址，又質疑地址真偽，沙膽虹真的被他氣壞，警員又指着名牌，說如果不服氣，可到某某差館投訴他。
沙膽虹真的希望香港警隊能保持一貫專業和政治中立，希望一哥和特首不要要求他們做有違專業的事情，對挺梁的黑色滋事分子就網開一面。沙膽虹亦期望一哥對傳媒一視同仁，不要針對勇於批評政府的《蘋果》，視之為異己而大細超。
沙膽虹手記
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