飲品商稱營養素易流失

飲品商稱營養素易流失

【法例漏招】
越來越多商品以含豐富維他命作招徠,專家指攝入過量維他命弄巧成拙,而且除法例規管食品標籤可容忍上限的維他命A及D,其實維他命B、C、E,過量攝入也會影響健康,呼籲不應太依賴服食維他命丸等,靠日常飲食吸收已足夠。
醫院藥劑師學會會長崔俊明稱,維他命是身體所需,但不宜過量攝入,故規管營養標籤法例,便規定維他命A及D含量與聲稱相差的上限,因兩種維他命都屬油溶性,過量攝入或殘留肝臟。
不過他指法例「漏招」,因維他命E也屬油溶性,過量服食也有類似問題;至於與維他命C一樣,標籤也沒規定可容忍上限的維他命B,過量會致頭痛、神經衰弱等。他說日常均衡飲食已可吸收足夠維他命,如吃橙可攝入維他命C,毋須依賴服食維他命丸,如要服食應諮詢醫療人員意見。
可口可樂公司解釋,營養素如維他命C較易流失,會因熱力、光線及儲存時間增加而逐漸減少,故會添加多於標籤所示的維他命,確保保質期內的含量不低於標籤標示值。崔俊明認為不可接受,因食品須有完善製造準則,「咁你隨意加幾多都得啦」。
《蘋果》記者

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