都市人唔係瞓唔夠,就係瞓得唔好。做女人更慘,少點睡眠就易引起身體毛病外,更會加速衰老。好彩還有各款晚間修護產品讓你邊睡邊買回青春。世上沒有免費午餐,想日日都容光煥發,這一點行動力同堅持,女士們應該甘願付出。
記者:胡靜雯
攝影:伍慶泉
模特兒:Ting Wai@Style
化妝:King@Kingsmakeup
髮型:Winnie@Kingsmakeup
關鍵睡後4小時
不少皮膚科醫生均指出,睡眠不足會直接影響皮膚質素。Estée Lauder近日就生理時鐘基因與肌膚天然修復及自我保護的關係,進行了研究和分析,調查發現睡眠質素差比好的人士,老化迹象會多出兩倍,如細紋、不均衡膚色及皮膚鬆弛、曬黑後復原較慢以及肌膚缺水多達30%等問題,而負責晚間細胞修護的細胞自癒系統,最佳運作時間是睡覺後首4小時及熟睡後2小時,是細胞修護的高峯時間。
敷敷入睡
另一懶人忙人之選——Overnight Mask,也能瞓住回春,但建議可選擇一些沒有油性成份的面膜,以免出油脂粒。近期由韓國紅到過來香港的Faith in Face面膜,連韓國人氣美容節目《Get It Beauty》也強烈推介。它有別於一般紙製面膜,成份由天然精華製成,即使通宵使用,肌膚水份也不會反被吸收,而使用時,面膜也會越來越薄及縮小,表示精華慢慢滲入肌膚。
入眠面膜
搽Cream前敷化妝水
既然晚上是修護皮膚的好時機,利用含有保濕成份如玻尿酸的晚霜便有助於敏感皮膚進行修復。不少女士均喜歡以厚塗晚霜作晚間水面膜,加強滋潤效果。如長期在冷氣環境下工作,不妨在使用晚霜前,利用沾濕化妝水的化妝棉敷在臉上,每次約5分鐘,便有助養份進入肌膚最底層,對之後使用的晚霜也能更易吸收。而Rodial將於7月份推出血竭緊膚晚霜,能在肌膚上形成一層緊貼的薄膜,加強肌膚晚間防衞和緊緻面部肌膚功效。
晚霜補物
Shoplist:
a.Estée Lauder(3188 9313)
b.Laneige(3427 9809)
c.HR概念店(2196 8271)
d.Methode Swiss(2505 5023)
e.Clinique(3188 1112)
f.Faith in Face(3580 0993)
g.Joyce Beauty(2869 5816)
h.Sulwhasoo(2314 3988)