哈佛大學心理學教授Tal Ben-Shahar認為幸福人生之路是「選擇作出選擇」（choose to choose），這句話的反義對應句子是「選擇順應時勢」或選擇不要過度強求、不要憂慮太多，因為畢竟許多事情不是我們自己所能掌控，憂慮也無濟於事。選擇順應時勢可以說是好的忠告，但順應時勢可能只是順應他人的意願，得過且過會導致我們放棄了自由選擇人生路的神聖權利，順應時勢使我們暫時擺脫壓力和掙扎，但實際上卻阻礙我們善用人生。
「我們全都有過受困的感覺。我們或許討厭在不可理喻、不尊重我們的老闆底下做事，但為了五斗米不得不折腰，尤其是在工作難找的時期，我們別無選擇，只能繼續捧著這飯碗；我們和伴侶的關係可能早就貌合神離，或已不再相愛、相處不愉快，但因為我們害怕孤獨，關係也就一直持續下去。即便在順境中，在私人生活和工作上一切都順利，但感覺就是少了什麼重要的東西，好像沒有什麼能令我們感到振奮鼓舞的事情。不論是逆境還是順境，我們總感覺受困，看不到出路。」
Prof. Ben-Shahar認為，在感到人生受困的時候，我們的選擇不應該是得過且過，屈服於安全熟悉的安逸，而是選擇「作出選擇」，致力尋找新途徑去改變人生。
「選擇作出選擇」不僅需要努力，也需要勇氣，要不怕失敗。「選擇作出選擇」並不保證成功，不保證一定可以使你脫困。但願意作出選擇的心態，就是獲得成功和快樂的潛力。
美國著名主持人Oprah Winfrey說：「你有權選擇自己的路，這是神聖的權利。善用此權利，擁抱無限的可能。」
現在正是香港人爭取自主的「選擇作出選擇」的時候。
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