兒時有個花名叫「豆豆」，別以為好可愛，此「豆豆」其實是影射我面部長滿暗瘡。暗瘡肆虐的程度簡直無孔不入，覆蓋範圍夠全面，形式亦多種多樣，無論粉刺、丘疹、膿皰等，我都嘆過。就連當時學校保健組見我情況嚴重，也忍不住轉介我到醫院醫治。當年只得10歲（小學5年級）的我，為了治療暗瘡，慘被不停地灌服四環素（抗生素）長達4年，停藥後的暗瘡更見嚴重。中學時代已開始沉迷醫學的我，得知四環素會引致四環素牙出現（牙齒變色），結果理性地停藥，幸而保得住牙齒，但暗瘡……
深感服西藥多年，情況反覆，便不再沉迷，嘗試以傳統中醫中藥方法處理。不久，不但回復皮光肉滑，就連身體也變得更加強壯。所以，說到處理暗瘡，自問實在是高手。
中醫點睇成因：
1.情緒不穩：
如緊張，長期受壓、情緒不穩或過勞導致肝氣鬱結，鬱而化火，火熱上熏頭面，會令痘痘反覆爆發，此類型暗瘡粉刺呈多樣性反覆發作。
2.肺熱：
肺主管皮膚與毛髮，若肺熱會容易引起皮膚出現紅、腫、熱、痛、瘡、疹等皮膚症狀（如：暗瘡、粉刺、濕疹或過敏等）。同時，肺開竅於鼻，所以有上呼吸道不適人士，或本身有氣管道過敏、鼻敏感或哮喘等，都容易出現皮膚毛病。此類型暗瘡表現為紅色丘疹為主或有輕微痕癢。
3.脾胃熱毒：
若平日愛吃辛辣、肥膩、煎炸、甜食、奶類、精製食品、煙酒或暴食者，都會導致脾胃積滯，難以把食物消化掉及排泄。這些食品因消化欠佳便會由食物鬱積於脾胃變成廢物，若未及時被排出，便會轉化成毒素，毒素加上人體正常體溫成為熱毒。熱毒會從三個途徑排離人體，分別是大便、小便與皮膚。若小便與大便都排不清毒素時，皮膚便會出現病變。此類型的暗瘡多見膿皰紅腫，或有癢痛，刺穿會流滋水，常伴有口氣及便秘。
4.內分泌失調：
此類型暗瘡每因經前或經時加劇，有些患者若熬夜、過勞或過份緊張時都會反覆發作，因經期之時會出現氣血不穩，會令腎上腺素與甲狀腺素出現波動。若果本身氣血不足，未能把內分泌平定下來，便會出現一系列內分泌功能紊亂，繼而令皮膚出現一系列如：暗瘡、粉刺、面油過多、泛紅或過敏等問題。
5.氣血瘀滯：
傷口難消與發炎，令暗瘡反覆發作，並以結節，囊腫為主，常伴有黑頭、粉刺、丘疹、竇道和膿皰等多形性損害。此種暗瘡患者與青春期無關。
睇位置辨原因
中醫學古籍《黃帝內經．素問》刺熱篇第三十二中把五臟與面部相關部位分為：
1.額頭暗瘡：
因額主心，暗瘡集中生在額位，代表是心火盛，一般易有心煩、容易發脾氣、夜睡不安及發噩夢等。
2.下巴唇周圍暗瘡：
此乃腎區，管轄內分泌、二便和生殖功能，若果有以上問題人士，便屬腎虛。
3.鼻部暗瘡：
鼻部色紅多暗瘡，主因為脾胃濕熱或熱毒，所以很多時吃下過於濕熱食品，鼻子便會出賣你。
4.兩頰暗瘡：
暗瘡集中在左右面頰，因為肝鬱肺熱，應以舒肝清肺熱為治療。
5.胸前（心口）暗瘡：
若果暗瘡集中在身體的胸前位置，主要病因是陰虛有熱。患者雖有熱氣表現，但只屬虛熱，應以滋陰為主，切忌亂服涼茶，否則病情加重。
6.背部暗瘡：
部份膀胱經絡處於背部位置，而膀胱是儲存與排泄垃圾的基地。所以背部暗瘡或粉刺的形成，正正代表體內積存與正在排放垃圾和毒素。若果兼有痕癢表示有風熱、有疼痛表示熱毒重。病位在腰以上以肺熱為主、腰則以腎濕熱為主。
解決暗瘡3寶
當出現暗瘡問題，針對各種成因可用以下方法處理。
一.針灸：
針刺印堂、下關、血海和合谷等穴，平補平瀉手法，佐以無煙艾灸，留針20至30分鐘（視乎病情而定），7次為一療程。除了有效將暗瘡殲滅，還可袪印除疤，一次過提升肌膚質素。
二.頻率電磁療：
利用排毒和調節內分泌的頻率，佐以負極磁放在太陽、顴和下關等穴，除了改善面油分泌之餘，還可將暗瘡一併消滅，輕鬆且無痛下達到消痘退印的功效。
三.淨血：
在背部膀胱經上穴位用梅花針輕叩，再配合外用中藥藥水（排毒、化瘀、消炎），放上拔罐，將體內瘀血瞬間抽出，便可有效排毒、消炎和淨化體質，同時使臟腑氣血調和，恢復正氣，從而改善皮膚與身體質素。
作者：註冊中醫師譚莉英
（mailto:[email protected]）
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