阿什韋爾強調，度肚腩大小之所以重要，是因為腹部脂肪包着各內臟，產生荷爾蒙和其他物質，影響血壓、膽固醇和血糖水平，研究證明大肚腩因此提高心臟病、糖尿病和中風等病症風險。
她表示，梨形身形的人的多餘脂肪，多數是一般皮下脂肪和積聚在屁股和大腿，為害遠遠不及造成中央肥胖的腹部脂肪。
BMI是用體重（以公斤計）除以身高（以米計）的平方，阿什韋爾表示體重不等於脂肪，一些運動員由於身上少脂肪卻肌肉過人，所以用體重計BMI，會計出超標不健康的錯誤結果，BMI不會分辨重量是脂肪還是肌肉造成，更不會分辨腹部脂肪和其他脂肪，所以不及腰圍身高比例。
她亦表示，腰圍身高比例用公制或英制計算都可以，不像BMI要先換成公制單位，計算也比較方便。
英國《每日郵報》/利物浦在線網站