【本報訊】小童太過投入電子世界，隨時賠上視力。奧比斯一項調查指，近半小學生有近視、遠視及散光問題，五成學生每日連續使用電子產品兩小時，更有15%學生連玩四小時，護眼意識不足易引致600度以上的深近視。一班小學生昨蒙眼吃午餐體驗失明，黑暗中頓覺「驚驚」，提醒自己要少玩電腦，珍惜寶貴視力。
記者：歐陽子瑩
奧比斯今年3月以問卷訪問了1,848名6至12歲的小學生，發現近半受訪學生有近視、遠視或散光問題，當中近視問題最普遍，佔38%。逾兩成學生患200度或以上近視，最高達600度或以上。
問卷又調查他們使用電子產品的習慣，發現學生較常使用電腦及智能手機，但讓眼睛休息的時間卻不足，只有四成人表示每隔30分鐘會休息5分鐘，符合護眼的要求。五成學生稱曾經連續使用電子產品兩小時或以上，15%更曾連玩4小時以上。
眼組織變薄 可導致失明
此外，約四成受訪學生稱會仰卧在床、走路甚至吃飯時用電子產品。奧比斯香港籌募發展總監劉慧思認為，本港小學生的護眼常識比想像中低。奧比斯義務眼科醫生劉凱珊稱，出現近視的年紀越小，患高度近視的風險越高，而近視600度或以上便屬於高度近視。她指出，很多人輕視近視的嚴重性，深近視會令眼內組織被拉扯而變薄，增加視網膜退化及脫落等危機，可導致失明。
香港真光中學（小學部）昨響應奧比斯的「看見鳥」蒙眼午餐活動，全體學生於午飯時間齊齊戴上眼罩吃飯。學生們起初感到興奮，但未幾就顯得甚不自在，偷偷揭開眼罩。小四生陳昉晴是「四眼一族」，她指平日用電腦多數是上網打遊戲機，體會了漆黑一片地進食後，坦言好驚，表示不會再玩太多電腦。奧比斯建議，學童應定期進行戶外活動，減低近視加深，亦不在搖晃的車上閱讀、書寫或玩遊戲機，閱讀電子書時要調較合適的光暗度及保持距離。