前幾天,有一位快80歲的女士要見我,我沒有在80歲後加「高齡」二字,因為根據中、西方的研究資料,人的壽命是120歲,所以80歲還很年輕,不過問題的關鍵是,這位女士還在奮勇地工作,她早上準時9點到公司,晚上11點過後還在打電話安排工作,我沒有見過更拼命的人。我還沒有說,這是她自己的公司,她的員工有一、兩千人,她在社會上有很大、很深遠的影響力,她早就可以不工作,但她熱愛工作,所以工作間其實是她的娛樂場,她寄情於工作,工作是她的人生,也是她的哲學,這是一個充滿生命活力的靈魂。問題是,她開始感到體力不足,老實說,80歲才感到體力不足,真的是一個奇跡,但影響她的是胃,胃是根本,胃不好,甚麼都別談。她覺得胃酸多,有胃氣,她懷疑自己有胃癌,但是從她的皮膚顏色,我看不到有癌症的跡象,反而,我看到典型的因為工作緊張引起的胃炎。這種胃炎很好治,因為器官沒有實質性的改變,但也很不好治,因為這是生活方式帶來的病,不改變平時的生活節奏很難好。我提議她用新界的青木瓜削皮去核後,將木瓜攪拌成漿以後喝,攪拌的時候加一點水,青木瓜是治胃病的高手。用新界青木瓜不用夏威夷木瓜,是因為夏威夷木瓜是轉基因的東西,而青木瓜中的酵素和維生素C比熟的還要高很多。另外,我建議她每天早午晚各喝一杯蜜糖肉桂粉水,多吃新鮮蔬果,喝蔬果汁,還要多去室外散步。