熱火和金塊的連勝成績，看數字方面相差很遠，但這不是重點，最大唔同之處是兩隊的比賽態度。熱火可以打逆境波，幾次大比數落後仍能反敗為勝，找出不同陣容發揮潛力，不再只倚靠3巨頭，讓弱者上陣建立自己的獨特效能，提升全隊信心，占士留在最後時刻才出手；金塊用人之道則很傳統，誰人當打就出場多些，表現不好便收起。兩者比較，熱火多了一招出奇制勝，更有霸氣。
馬拉松完結，家居附近再不見有人練習跑步，原來大家把跑步當作是潮流玩意，純粹是羊群心態，跟隨大眾方向，湊湊熱鬧，對於跑步的利弊並無深入理解，也沒有持之以恒的想法，正好反映出一般市民對運動的真正看法，在香港的實際生活環境中，「每日運動身體好」確是知易行難，當下完全理解。假如自己仍有能力、財力和時間堅持規律生活，實在幸福。
有學者經過詳細研究，公佈一項重大發現，就是有一種新興奮劑，效力強大但內含毒素，會帶來生命危險。只要稍花心思，便發覺世上很多事情都是「零和遊戲」，有人得益，自然有人損失；相處得越快樂，離別時越傷心。單靠藥物去提升體力和情緒，必定在生命中付出另一種代價；很多事運用常識便可破解，問題是當事人不願正視矣！
徐嘉樂
now Sports節目主持
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