港女少運動 嘆冷氣 嗜肥膩 <br>子宮唔夠暖 受孕機率低

港女少運動 嘆冷氣 嗜肥膩 
子宮唔夠暖 受孕機率低

【本報訊】嘗試自然懷孕一年尚未成功,可算是不孕。中醫師指婦女缺乏運動,影響血氣運行,加上經常停留在冷氣間,容易受寒,均會影響子宮健康,減低成孕後胚胎着床成功率;部份女士嗜吃肥膩食物或工作壓力大,也引致不孕。中醫建議婦女改善生活和飲食習慣,配合中藥治療,溫暖子宮,為胚胎提供合適環境,增加懷孕機會。記者:陳凱迎

不少女士計劃懷孕前,都會服用中藥改善體質。註冊中醫師甘婉菁表示,中醫學說認為腎臟健康與生育能力息息相關,而腎虛也是導致本港女士不孕的常見原因。她解釋,腎虛可分為陽虛和陰虛,前者經血量少和呈淡紅色,來經時會面色蒼白及背痛;後者經血同樣量少但顏色偏紅,來經時顴骨位置泛紅兼手心冒汗。
有部份女士因工作壓力大導致肝鬱,或因經常進食肥膩食物及曾撞傷分別引致痰濕及血瘀,都可減低成孕後胚胎於子宮着床的成功率。她說,都市女性常見的生活惡習,如缺乏運動和經常在有冷氣的地方逗留,均影響婦女體內血氣運行及令身體受寒,影響子宮健康,「休息唔夠就更大問題」。
她建議婦女改善生活和飲食習慣,如多運動及吃得清淡等,並可透過中醫辨症,找出不孕與哪種成因有關,配合中藥改善子宮環境,「例如腎陽虛就要溫暖番個子宮,痰濕就要去濕」。她舉例,曾有一名30多歲女病人,因已連續流產兩次,對於能否成功懷孕感到極大壓力,經中醫辨症後證實她有肝鬱問題,服中藥調理身體並增加運動量,個多月後成功懷孕。

甘婉菁(左)指,婦女缺乏運動及經常逗留在冷氣間,也可影響子宮健康,身旁為陳憶仕。黃賢創攝

東華學院招婦女研究

婦產科醫生陳憶仕指出,西醫傳統用黃體酮藥物增加胚胎於子宮內着床的機會,但有一至兩成人用藥無效。本身是東華學院榮譽教授的陳表示,學院聯同轄下的結合保健中心進行研究,對象為計劃接受人工受孕的婦女,她們會被隨機分為服藥組及對照組,前者需在來經第5日起持續服中藥兩個月(其間來經要暫停用藥),再比較兩組人工受孕後胚胎着床成功率,以了解中藥是否奏效;中心將免除參加者的中醫診金,詳情可致電:8100 8331查詢。