雲想衣裳：瑞典式按摩　四招瘦腿

假日放縱吃喝後，體重暴脹係𠵱家你同我都面對緊嘅嚴峻問題，我沒有Sammi每日跑八公里嘅決心，又懶得用纖體霜燒脂，減肥真的那麼難？非也！若按財爺曾俊華對「中產」的最新標準，用「碎銀」就可以嘆Spa，兼有專人幫你減肥，何樂而不為！
記者：陳子穎　攝影：林栢鈞、劉永發
模特兒：Crystal、Inez@Starz People

在香港，中式穴位指壓按摩和泰式按摩就做得多，英式混合瑞典式按摩算是罕見。中環一間會所Espace Beaute所引入的英國皇家經典芳療品牌Aromatherapy Associates（AA）精油，深受英國凱蒂王妃及足球明星碧咸喜愛。療程更有一套指定的按摩手法。曾接受正宗AA訓練的治療師Maggie指出：「英式按摩的獨特之處，是先由香薰的香味出發帶動嗅覺，刺激神經，客人可因應需要選擇合適的精油帶領整個Spa的過程。」
療程更細分至針對上半身和下半身，集中在上半身的療程The Ultimate Aromatherapy Experience AA主要針對呼吸系統，透過脊椎施壓的按摩技巧，解除因肌肉緊張而引起的充血；下半身療程Body Refiner AA糅合了瑞典式拇指按壓、揉揑、劈打、揑起、敲打等動作來刺激血液循環，集中推壓及揉揑雙腿，塗上按摩泥再包保鮮紙，改善水腫及脂肪囤積問題，消除體內多餘水份與廢物，打造苗條身段與潤澤肌膚。

上半身療程是透過脊椎施壓按摩技巧，解除因肌肉緊張而引起的充血。

進行下半身療程前，以乾刷方法輕刷臀部和後腿死皮，刺激循環，讓精油更易被吸收。

擁有近40年歷史的Aromatherapy Associates（AA），講求全天然無化學添加，所有精油萃取自有機植物，產品以大馬士革玫瑰純露代替清水，同時使用親膚性、富含維他命及Omega的植物油，令精油本身擁有三種不同層次的香薰。

The Ultimate Aromatherapy Experience AA療程 $1,150/90分鐘
下半身Body Refiner AA療程 $1,050/60分鐘

瑞典式按摩的獨特之處是透過揉揑、劈打、揑起及敲打等四個動作來刺激循環，消除體內多餘水份與廢物。模特兒Inez享受過後話：「過程中感到肌膚發熱，好溫暖，未上磅已有即時燒脂的感覺！」

香港人鍾意去泰國，說穿了其實是喜歡享受正宗的泰式Spa。泰國其中一間被國際權威旅遊雜誌《Conde Nast Traveller》選為55間最佳Spa之一的THANN Sanctuary，早前在尖沙嘴正式插旗，店內所有芳療師都具有專業資格及多年豐富經驗，並且從泰國THANN Sanctuary嚴格挑選出來，兼全線採用品牌THANN的純天然Spa護理產品，務求令香港人猶如置身於泰國一樣，享受相同服務，徹底放鬆壓力和緊張。
想燒脂排毒，店長Jay推介一個兩小時療程，包括身體按摩連面部淋巴按摩，再加泰式草球按摩，「芳療師會使用米糠油慢慢地由淺到深層力度按摩，讓身心徹底放鬆減壓，有助消除肌肉疲勞，然後再用泰式草球按摩，再做埋面部淋巴按摩，減輕面腫情況之餘，亦有效讓護膚品被吸收。」唔係誇張，模特兒拍攝當日體驗過後，話真係感覺到成個人輕晒！

踏入店內，猶如走進鬧市的恬靜國度，店內散發的天然香薰能喚醒五感。

利用天然香草製成具治療效用的古法草藥球，其獨特的草藥芳香透過溫熱的搓揉，把草藥精華滲入肌肉底層，增加血液循環和改善手腳冰冷情況。
THANN芳香按摩連面部淋巴按摩＋泰式草球按摩 $1,600/90分鐘

芳療師會根據客人的身體狀況來對特定部位和穴位進行加強調理，配合客人挑選的THANN系列按摩油來進行全身按摩，釋放身心疲憊。

Jay更推介特色經典按摩，芳療師運用掌心、拇指和前臂按壓身體，有效舒緩因使用電腦而令雙手、肩膀、腰痠背痛或運動後造成的肌肉繃緊。$1,200/90分鐘

太極熱石Spa可改善埋情緒問題，消除人體的負能量。瑪瑙石於泰國天然河流獲取，經過千百年流水沖擊，得到大自然能量，能打通身體已阻塞的能量，恢復體力。$1,400/90分鐘

黑色瑪瑙石可吸收身體內的負能量；白色瑪瑙石可鎮定及放鬆精神，同時可以舒緩肌肉痠痛。

療程前先用七色水晶針對七輪（即管理內分泌系統的能量中心）來檢測身體狀況，若其中一水晶的溫度比其他稍高，到展開療程時，治療師就會作針對性舒緩。

想瘦身效果加倍見效，用先進美容儀器必然是首選。9°SPA獨家引入了西班牙最大醫學美容儀器生產商TermoSalud出產的RFzone，標榜無痛無創，過程猶如按摩，瘦身同時塑形。

RFzone原理是藉單雙極射頻技術，輸出穩定的射頻熱力，配合兩大一小的機頭及技術，有助燃燒脂肪。瘦身塑形療程（任何部位）$1,080/40 分鐘

雲想衣裳：瑞典式按摩 四招瘦腿

雲想衣裳：瑞典式按摩　四招瘦腿