乳你同行:餵母乳好處多 - 張淑儀

乳你同行:餵母乳好處多 - 張淑儀

香港近日因奶粉供應而鬧得沸沸揚揚,待產的媽媽應趁機考慮用母乳餵哺BB,因為這對雙方都有好處。
當然在餵奶過程,雙方面都會感到辛苦。由於中國人的乳房較細,媽媽未必有足夠奶汁供應,BB會需索不停;而BB為了吃人奶,亦要努力吸吮,所花費氣力,肯定較食奶樽奶為大。亦由於BB用力吸吮乳頭,刺激母親分泌催乳素,刺激乳腺製造乳汁,BB才有奶食。
媽媽生產後第一個月的初乳,具有最豐富的免疫細胞及元素,令BB日後較少病痛,傷風咳嗽都少些,對BB成長有幫助。媽媽餵人奶,最好持續至少6個月,有助減低乳癌風險。
餵哺母乳對BB另一好處,是人奶較牛奶健康。人奶較適合人體吸收,而牛奶所含營養素,尤其是全脂牛奶,比人奶多好多,令BB肥得好快,製造不少過胖BB。吃人奶BB不會過胖,這才是正常,而餵人奶可助長母子的親密關係。
餵哺母乳,對母親的好處,是可以減少乳癌出現。女性的乳房,分三個階段發育。第一階段是青春期,乳腺及乳管開始發育,乳房會變大。第二階段是懷孕期,乳腺及乳管再度發育,乳頭及乳暈變大,為哺乳準備。到第三階段,產後腦下垂體分泌催乳素,會令乳腺細胞分泌奶汁。經歷過三個階段的乳腺細胞,會產生一些元素,保護細胞不易變異。
若然新一代母親,均願意餵人奶,將會減少乳癌發病率。當然哺乳過程,或會遇上不少困難,例如乳頭內陷、乳汁少或乳腺發炎等,但可透過泵奶及添加奶粉解決,總之成功在嘗試。
作為有為的政府,要考慮推動母乳哺育,幫助在職母親。大陸已時興有哺乳室,雖香港寸金尺土,但可從政府部門開始。全港最大型的銀行集團,亦設有哺乳室,此風應可長!
香港乳癌基金會網址: http://www.hkbcf.org
香港乳癌基金會電郵:mailto:[email protected]

香港乳癌基金會創會人
張淑儀醫生