除了羅意庭強勢回歸外，南華今季亦從宿敵永倫手上，羅致得體能教練盧永君（William）。年僅26歲的他去年10月加盟南華後，即協助球隊勇奪工商盃，原來他的來頭亦殊不簡單，曾與JR史密夫等多名NBA球星同場較量。
要助南華盡擸冠軍
父為港人、母親為美國人的William，雖然在美國攻讀大學時打NCAA未獲NBA及D-League球隊垂青；但在高中年代總算與紐約人的JR史密夫、公牛的諾亞、丹治，以及活塞的雲拉路華交手。
而他亦未有放棄籃球，手執營養及健身教練牌的他，回港後先後為本港兩大班霸永倫及南華出任健身教練，為球員度身訂做餐單及訓練，今年的目標明確清晰︰「要協助南華盡擸所有冠軍！」
「劉子最弗」
經過William近5個月來的觀察，南華陣中以曾任消防員的射手劉子健的體能最「弗」。「劉子」亦大讚William的訓練有助提升他們的實力︰「我們以往都有體能教練，但他針對籃球員的訓練方式，對我們的平衡力及協調性更有幫助；而他對體能的要求也很高，阿耀（前鋒李嘉耀）之前試過練到嘔。」