桃花水中有藥效 - 嚴浩

桃花水中有藥效 - 嚴浩

說了兩天桃花,有個問題引起了我的興趣:「桃花是否有藥用價值?」
原來桃花自古就有入藥的紀錄,在李時珍的《本草綱目》和孫思邈的《千金方》裏都有記載。在諸多功效裏,桃花有一個最突出的效用:利水、通便、去濁,桃花歸大腸經、心經和肺經,性味辛、微苦、微溫,無毒,所以它不但能幫助排除宿便,還有利於排除困在心中的濁氣,不像其他寒涼的瀉藥容易損傷腸胃。
中國保健協會的吳大真教授介紹過幾個很有用的方子。
其一,對長期卧床的老人,可以用桃花水來幫助排便:桃花3至5克,加水小火稍微熬煮後服用;或者像泡茶一樣,直接用滾水沖泡。由於老年人多有腎虛的問題,所以在這個方子裏,還可以加入肉蓯蓉10克,或者鎖陽10克。肉蓯蓉和鎖陽都有溫腎陽的功效,可以幫助老年人鞏固腎氣。
其二,產後的女士容易排便困難,可用當歸10克,桃花1克,熬水服用。此方中的當歸有養血補血的作用,能夠調理產後血虛的狀況。一般血虛的女士如果有便秘的困擾也可以採用此方。孕婦不宜服用桃花。
其三,經常熬夜、應酬、不愛飲水的男士,可用魚腥草10克加桃花1克,熬水服用。
不知道藥房有沒有乾的桃花?如今桃花種植的過程中會使用農藥和殺蟲劑,擔心會有污染。