李曾超群身體很健康，很健談，在鏡頭前面非常自在，一個不小心，還會被她搶鏡頭。她來做節目的那一天身旁跟着一群同學，每一位都比她年輕二、三十年，這位祖母級的人物竟然還在念書！我請她分享長壽心得，她輕描淡寫地傳授心法：吃得健康、只記開心、忘記不開心、強調金錢不是最重要、健康才最重要……她近年在中文大學修讀西方營養學和中醫食療，「心身健康」這四個字是她的座右銘。不要以為這個容易，她雖然善用甜酸苦辣，但在她這個年紀，人生百味也已經嘗遍了。她的生意曾經做得非常成功，香港大街小巷都有她的西餅店，想不到後來被人騙了，從零開始又一切歸零，大起大落之後，她還是堅持正面的人生態度，她說：「生意只是生命其中一個篇章，還有很多新路要行。」她坐言起行，果然人生又有了一個新的出發點。在節目中，她和學生一起做賀年菜，有香茅蝦，比喻笑哈哈，還有富貴平安齋。她今年85歲了，看看她為甚麼比很多45歲的人還要健康。
我這次訪問的不平凡人是阿燕和她的媽媽、外婆。我曾經介紹過阿燕，這位熱愛歐洲烹飪藝術，在瑞士和德國生活了很多年的年青人。阿燕不久前從歐洲回來香港，開了一家口碑載譽的私房菜，是名副其實的美女廚房。
在今天年初一有線娛樂台的「嚴浩偏方」，我會介紹一個延年益壽的「飲水提肛法」，還會介紹一個「布渣葉綠茶」，是消滯、減肥的好方子。