我和Tony的精B隊，原班人馬連續五年參加毅行者，不知是否一項紀錄。我們經歷過「掛靴」及「復出」的掙扎，知道條條心路通毅行，所以去年底毅行者賽事之後，立刻「續約」。跟着來的四季生活安排，再度圍繞着這件四人一起做的事。
一次跑步時，我提起HK-100個人毅行者賽事，隊友同聲說，「一個人走100公里？沒有隊友支持，會辛苦及慢很多。」要知道，毅行者成績是最低公約數。四個人一起走得比個人快，是傳說中的「四人八腿一條心」境界，原來隊友都一致認同。那一刻很感動，亦好奇：獨自走100公里，是怎樣的體驗？於是，除了Tony無暇操練，精B決定參加今年的HK-100。
HK-100是正式國際超長馬拉松賽事，今年是第三屆。賽道前半程環繞西貢半島，時平坦時崎嶇；後半程接回麥理浩徑，橫跨幾個山嶺，最後才上最高點，在大帽山腳完成，是挑戰耐力和智慧的設計。我們操練了三課小半程，摸熟麥徑以外的新路。我還獨自預演一課，評估能力，訂下17至18小時的目標。
惡搞孤星淚 哼歌向前行
比賽那天，早上如常完成當天的工作。這幾年習慣了忙裏偷閒地「玩山」，穿的、吃的每次一樣，出門前才準備，遺漏了甚麼，就用隊友的。今次個人比賽，不敢怠慢，細心點算賽會規定的隨身用品，然後在腦海沿着地圖預走一次，就是比賽的熱身。出發途中，在面書留言：
「第一次個人100k。未來16至18小時，將會是自己同自己守望相助，理性和衝動的激辯，興奮和絕望的起落。這一刻我知道，只要完成就是成功，希望不會忘記。」
來到起步點北潭涌，遇到很多面善的朋友。千多位參賽者聚在一起，嘉年華氣氛和毅行者無異。
比賽開始。在爽冷的好天氣下，沒有隊友互相提點、沒有精B特色的「吹水限速」機制，前半程比預計快了半小時。在支援站見到Tony和Tommy時，跑步的體力已用完。仰望橫在眼前600多米高的馬鞍山，不敢多想，接過止痛藥，心裏哼着惡搞孤星淚的苦力之歌〝look down,look down,the road keeps going up;look down,look down,you’ll never see the end.〞一步一步踏上山巔。
開始入黑，山路上選手之間距離漸遠，各自獨行。途中多次撞牆（體能衰竭），頭昏腳浮不為外人道，難忘的是揮不去的恐懼。現在已是這樣辛苦，剩下的高山怎辦？定下的目標，達不到怎辦？沒有隊友的開解，漆黑中看不到景物來分散心神，惟有提醒自已，〝Many fears are born of fatigue and loneliness〞，不要胡思亂想。
然而，Tony在這裏寫過，感覺由大腦這個中央指揮官決定，它除了不斷發出警告、痛感，以保護身體不會過勞，亦會在適當時候令人振作、興奮。不知過了多久，腳步漸覺輕柔。我知道，second wind（體力耗盡後復原）來了。經過體能和心情的大起大落後，開始心安理得，不再恐懼。
那夜還會有第三風、第四風。在山和高牆面前，只能關掉iPhone，放下計算、虛妄，記着「只要完成」，look down, look down……
終於來到大帽山最高點。環望山下景色，心想，明年再見。然後放開腳步，讓重力送我到終點。
後記：多謝KK
好友KK（毅行者先生）比賽前用按摩法助我放鬆繃緊的膝蓋，讓我下山能跑。他還再三叮囑，亂石路上一定要選平位落腳。多年前和他一起比賽時，我做不到，總是求方便踏着石面跳過。現在年紀大了，不得不老實地每步看清楚才踏下去。今次雙腳終於找到節奏，告訴我，這才算是跑山。比賽成績比預期快了一個半小時，全靠KK。
編按：今期毅行出哲學由蔡東豪好友TC執筆
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